Внутрішнє і зовнішнє - психологія, впевненість в собі, комплекси, стереотипи поведінки, стосунки з партнером, поради психолога.

Ні для кого не є секретом, що наш внутрішній світ впливає на нашу зовнішність. Позитивні емоції, піднесений настрій, впевненість у собі роблять жінку молодий і привабливою. Але, на жаль, багатьом нашим жінкам заважають жити спокійно численні комплекси, і деякі з них беруть початок з дитинства, а інші взагалі є такою національною рисою, спадщиною патріархального укладу суспільства.
Візьмемо для прикладу казку "Морозко". У ній хороша роботяща, покірна дівчина Настенька за всіх працює з ранку до вечора, нікому не суперечить ... На питання Мороза «Не холодно тобі, красуня», Настусю, вже майже перетворилася на бурульку, покірно відповідає: «Тепло, дідусь» ...
Будь-яка інша давно б схопила запалення легенів, а Настуся кріпиться. За що Дід і дарує їй придане. Як склалася доля далі Настусі - залишається тільки здогадуватися ... Мабуть, гнулася з ранку до вечора в полі, доглядала за худобою, будинок знову ж на ній, плюс чоловік і діти ...
Праця, звичайно, перетворив мавпу в людину, але важка робота нікого не омолодила і не нагородила здоров'ям. Інша справа - улюблена робота, або хоча б добре оплачувана. А в ідеалі творчу працю.
Приданим знову ж таки зараз нікого не здивуєш ... У наш час більше цінується придане нареченого - чи є у нього житло, яка зарплата і чи очікується кар'єрний ріст ... Так що, сучасним дівчатам і жінкам для душевного комфорту казка «Морозко» не підходить.
Інша справа - казка Ганса Християна Андерсена «Принцеса на горошині». Все, напевно, пам'ятають, що в цій казці розповідається про принцесу, яка потрапила під дощ, промокла і постукала в перший же ліпший королівський замок, щоб попроситися на нічліг. Її пустили, але замість того, щоб дати бідній як слід виспатися, господиня замку королева-мати, бажаючи дізнатися, чи справжня вона принцеса, підсунула гості під кілька м'яких перин горошину.


Природно, бідолаха промучилася всю ніч, і очей не стулила.
А тепер уявіть собі, що на питання королеви, чи добре їй спалося, принцеса б відповіла «добре матінка, добре королевушка» ... І де б вона, питається , опинилася? За воротами замку, звісно. І не бачити б їй принца, як своїх вух.
Що з цього випливає? Перш за все, якщо щось не подобається, щось гнітить, не влаштовує, не потрібно думати «потерплю, зате не ображу людини, збережу відносини». Зазвичай буває зовсім не так. На жаль чи на щастя, не все у нас екстрасенси і чужі думки читати не вміють. І людина просто не знає, влаштовує вас такий розклад, чи ні. А якщо хтось свідомо користується вашою боязню висловитися відкрито, то він буде і далі поступати точно так само, не зважаючи з вашими бажаннями.
І всі образи на оточуючих і себе, метання, переживання неминуче позначаться на зовнішності жінки . Тому, якщо щось не влаштовує, треба прямо про це сказати. Це правило спрацьовує у всіх випадках на благо. А у відносинах між чоловіком і жінкою його застосування може замінити будь-який любовний еліксир.
Адже нерідко дівчини, і навіть жінки, впевнені, що коханий, чоловік просто зобов'язаний передбачати їх бажання. Може, він і зобов'язаний, але, на жаль, не володіє такими здібностями. Тому краще ненав'язливо, може бути ненароком, а іноді і прямо, сказати про свої бажання. Це стосується і інтимних питань. Щоб зберегти відносини, потрібно обов'язково розмовляти один з одним.
Не залишаючи не з'ясованих відносин і невисловлених бажань, жінка збереже гармонію у своєму внутрішньому світі, а отже, своє здоров'я і красу на довгі роки.