Рости, коса, до пояса - ріст волосся, догляд за волоссям, харчування для росту волосся, вітаміни, пиво для росту волосся, масла для зростання, поради по росту волосся, жінка, краса, зачіска.

Як часто, дивлячись у дзеркало, жінка мріє стати володаркою довгого волосся. Саме тому багато хто задається питанням, як же зробити волосся довше і добитися прискорення їхнього росту? На допомогу їм можуть прийти деякі «бабусині» кошти, які активізують ріст волосся, роблять їх об'ємними, доглянутими, надають їм блиску і сяйва.
При цьому не варто забувати, що активний ріст волосся можливий тільки при регулярному догляді за ними, оскільки він знижує шкідливий вплив на волосся незбалансованого харчування, забруднення навколишнього середовища, перепадів температури, регулярного фарбування і завивки.
Основні правила
Щоб активізувати ріст волосся, потрібно почати з перебудови свого раціону.
- Харчування має бути збалансованим і забезпечувати організм достатньою кількістю вітамінів групи В, такими мікроелементами як цинк, кальцій, магній, залізо, поліненасиченими жирними кислотами, якими так багата жирна морська риба, горіхи, рослинні олії. У раціоні має бути присутнім достатньо клітковини, адже краса волосся і нігтів починається з нормальної роботи шлунково-кишкового тракту.
- На додаток до збалансованого харчування можна застосовувати спеціальні комплекси вітамінів і мінералів , які забезпечують організм необхідними корисними речовинами, що сприяють зміцненню нігтів і волосся та активізації їх зростання.
- Засоби по догляду за волоссям потрібно підбирати строго в залежності від їх типу: для сухих, жирних, пошкоджених, фарбованого волосся і так далі.
- Один раз на тиждень волоссю потрібен додатковий догляд у вигляді масок або масляних обгортань. Щоб кінчики волосся не були сухими, потрібно використовувати зволожуючі і живильні маски і наносити їх по всій довжині волосся. У весняний та осінній періоди стан волосся можна поліпшити за допомогою спеціальної відновлювальної косметики, яка випускається в ампулах і застосовується курсами, один-два рази на рік.
- Треба взяти за правило робити регулярний масаж шкіри голови , оскільки така процедура активізує підшкірне кровообіг, що забезпечує додаткове живлення коріння волосся, змушуючи рости волосся швидше.
- Важливо правильно вибрати щітку для волосся . Краще всього, якщо вона буде з натуральних матеріалів, кінчики зубців при цьому повинні бути закругленими.
- Не слід занадто часто користуватися феном , оскільки гаряче повітря сильно пошкоджує волосся, робить їх сухими і ламкими. Якщо ж фен все-таки використовується при сушінні волосся, то потрібно тримати його не ближче ніж в 15-ти сантиметрах від голови.



Народні засоби для росту волосся
В середньому волосся виростають на місяць на один сантиметр, однак, за допомогою деяких засобів, можна постаратися збільшити їх довжину ще більше.
- Ще наші бабусі знали, що миття голови пивом робить їх густими, і змушує швидше рости. Наукові дослідження пояснюють цей факт наявністю в пиві великої кількості вітамінів, мінеральних речовин і амінокислот, які дають коріння волосся додаткове харчування, зміцнюють їх і роблять більш здоровими. Використання пива для миття волосся корисно ще й тим, що це натуральний засіб не містить хімічних добавок або речовин, які б негативно впливали на волосся, що часто зустрічається серед неякісної косметики по догляду за волоссям.
- Ще одним натуральним засобом для активного зростання волосся є натуральні масла , що живлять волосся по всій їх довжині і проникають у найглибші їх шари, що позитивно позначається на структурі волосся. Особливо ефективним для таких цілей є масло розмарину, 5-7 крапель якого змішують з м'яким шампунем, спінюють і наносять на волосся. Таким способом можна використовувати й інші живильні масла: мигдальне, масло виноградних кісточок, паростків пшениці, оливкова або кокосове масло і т.д. Кілька крапель будь-якої олії наносять на волосся і розподіляють по всій їх довжині за допомогою гребінця з широкими зубцями, після чого волосся обгортають теплим рушником. Таку процедуру можна проводити як за півгодини до миття голови, так і протягом всієї ночі, а вранці вимити волосся звичним шампунем.
- За народним повір'ям, стимулювати ріст волосся може і правильно підібране час для їх стрижки. Стригти волосся потрібно тільки в дні повного місяця, що забезпечить їх активне зростання на зростаючу Місяць. І хоча дане повір'я науково не підтверджено, проте перевірити його на собі теж варто.
- Серед косметичних засобів існують шампуні і лосьйони, які покликані підсилити зростання волосся. Згідно з рекламою, застосування таких засобів збільшить довжину волосся мало не на п'ять сантиметрів за три тижні. Проте варто задуматися, які ж компоненти в складі цих коштів можуть призводити до такого протиприродного результату, якщо, звичайно, такий є. Замість таких «магічних» коштів краще зупинити свій вибір на якісних зволожуючих і живильних шампунях, які ефективно відновлюють волосся, зміцнюють їх, роблять здоровими і блискучими.