Будь вільною! - Свобода, жінка, внутрішній конфлікт, психологія, навчитися говорити "ні".

Згадайте, коли востаннє ви відчували себе вільною? Безумовно, свобода буває різною: фінансової, свобода від чиєїсь опіки, свобода дій, свобода від чужого нагляду, внутрішня свобода. Все це грані однієї сутності. І кожна ця грань приносить як плюси, так і мінуси. Свобода може запаморочити голову і погубити, але вона може і врятувати, повернувши до життя.
Наведу на ваш суд пару прикладів з життя, коли свобода воскрешає жінку.

Вона завжди була життєрадісною і досить вільної дівчинкою. Я знаю її з дитинства. Звичайно, батьківське виховання (швидше нагляд) мали зворотну сторону. Назвіть хоч одного підлітка, який повністю згоден з батьками і розділяє їх думку, як своє? Але ось вона підросла, здобула освіту, роботу, вийшла заміж. Ми не бачилися три роки, і що я побачила при нашій зустрічі? Опущені плечі, опущені куточки губ, тьмяні, зовсім безрадісні очі. Вона втратила свою свободу. Чоловік, якого вона пристрасно любила, виявився диктором своїх інтересів, а батьки вимагали, щоб вона незмінно виконувала чоловікову волю. При зустрічі ми довго розмовляли, і в кожному її реченні були слова: «я втомилася». Творчий, життєрадісна людина був психологічно осажен з тилу, людьми, які, здавалося б, повинні бути підтримкою. Я порадила їй відвідати психолога і сексолога. Ці фахівці допоможуть знайти ту саму двері, які ведуть до свободи. Свободі, в першу чергу, внутрішньої. Вона з часом її знайшла і ожила як жінка.
Деякі думають, як можуть допомогти психолог і сексолог в подібній ситуації. Ну, про психолога ще зрозуміло. А ось сексолог - фахівець більш вузького профілю. Взагалі, психологія та сексологія досить давні науки, і при цьому, вони дуже тісно переплітаються. Сексолог обов'язково допоможе розібратися у своєму сексуальному внутрішньому світі (що, більшою чи меншою мірою, впливає на поведінку і розвиток внутрішнього конфлікту), правда, якщо фахівець попадеться досить грамотний у своєму напрямку.
Таких ситуацій в нашому світі багато . Можливо, і у вашій сім'ї таке відбувається. Подумайте, хто ви - жінка або тільки її оболонка. Обов'язки, соціальні ролі і просто стереотипи значно звужують коло нашої свободи. Не можна сказати, що при цьому ми перебуваємо в деякого роду клітці. Хтось самостійно йде до цього, щоб не дуже відрізнятися від інших. Кого-то до цього штовхає близьке оточення шляхом виховання, слушних порад, побажань та іншого. Найголовніше в боротьбі за свою свободу - не прийти до деструктивного внутрішнього конфлікту, який призведе до плачевних наслідків.



Навчитися говорити «ні»
Часом ми не можемо сказати «ні» найближчим людям. Але від цього «ні» частіше залежить наша воля. Що відбувається з людиною, якщо він, долаючи себе, погоджується з іншими лише з поваги, любові, залежності? Людина в'яне. Його біологічний годинник починають прискорений відлік відведених днів. Якщо людина старіє душею, то жодна косметична процедура не допоможе йому помолодіти тілом. Ефект буде занадто короткочасним і сліди безвілля повернуться на свої місця.
Вона не могла відмовити ні в чому, ні батькам, ні подругам. У виконанні їхніх прохань вона не могла знайти час на себе, і врешті-решт, вже була готова втратити свою сутність. Але випадок змусив її подивитися на своє життя з боку. Навіть не випадок, а зустріч з однієї дуже впливової пані бальзаківського віку, дослідної та впевненою в собі та своїх силах, яка змогла розкрити їй очі на все, що є навколо. Тоді героїня цього прикладу усвідомила, що своїм життям так і не жила. Вона тривалий час шукала вихід зі свого внутрішнього конфлікту, бажання бути всім корисної (гарною для всіх) і, нарешті, знайти свободу від навішені на неї собою ж ярлика «палички-виручалочки». Але ж ця внутрішня свобода закладена в кожному з нас. У кого-то вона виявляється раніше і яскравіше, а кому-то необхідно її розбудити. При черговій прохання подруги посидіти з її дитиною, поки вона сходить по магазинах, наша героїня, зібравши всю свою волю в кулак, відповіла «ні». Коли ви відповідаєте відмовою на регулярні прохання, не треба виправдовуватися, це робить вас вразливою. Краще, коментуючи свою відмову, повідомити про ваш намір присвятити цей час собі. Принаймні, це буде правдою.
Фото: www.tumblr.com
Що взагалі таке внутрішній конфлікт?
Зміст цього конфлікту виражається в гострих негативних переживаннях особистості, породжених її суперечливими прагненнями. У загальній формі внутрішньоособистісний конфлікт можна сформулювати як проблему між готівковим станом людини і його бажаним станом, між дійсністю і можливістю, актуальним і потенційним.
Свобода внутрішня доповнює інші свободи. Цінуйте її, і не варто йти на поводу у інших, бо це не принесе нічого, крім розчарування і постійної моральної втоми .
Відкрийте очі назустріч своєму благополуччю. І сійте тільки те, що хочете згодом потиснути .