Остудник голий, дуже корисна травичка - остудник голий, лікарські рослини, трави, жіноче здоров'я, краса, народні рецепти.

бахромчата трава, або польове мильце, так у народі називають непримітну на перший погляд, але дуже корисну травичку.
Остудник голий - Herniaria glabra L - одно-, двох-або багаторічна рослина з сімейства гвоздикових. У остудника стрижневий корінь і безліч не просто лежать, а й щільно притиснутих до неї коренів до 5-10 см завдовжки.
Стебла, як правило, голі, тому рослина і назвали остудник голий. У підстави вони іноді можуть бути дерев'янистими. Дрібні, жовтувато-зелене листя мають форму еліпса, рідше яйця з тупим вістрям. Непоказні малюсінькі до 1 мм в діаметрі білі або зеленувато-білі квіточки зібрані в пазушні клубочки по 6-12 штук.
Цвіте остудник в червні-липні. Але взагалі він може цвісти протягом всієї теплої пори року. Насіння кулясте, дрібні горішки дозрівають у серпні - вересні. Розмножується остудник насінням.
Виростає він практично на всій європейській частині Росії на Кавказі, в Середній Азії і Західному Сибіру. Знайти остудник можна біля доріг, на сухих полях, піщаних грунтах, пасовищах, звалищах, пустирях, по урвищах річок та ярів ...
Збирають траву остудника під час цвітіння, сушать в тіні і зберігають не більше року. Краще купувати його не у бабусь з рук, а в аптеках, так як остудник вимагає вмілого заготовляння та обробки.
Остудник для здоров'я:
- Готову сировину містить: сапоніни, флавоноїди, кумарини - герніарін і умбеллі-ферон, рутин, цукру, дубильні речовини і ефірне масло.
- Остудник застосовують при простудах, кашлі.
- Але для жінок він цінний благотворним впливом на обмін речовин, протиспазматичний дією на нирки і сечовий міхур, що допомагають впоратися з віковим нетриманням сечі.
- У народній медицині відвари остудника застосовують при утворенні каменів у нирках, ниркових кольках, хронічному циститі, подагрі, ревматизмі, водянці, при набряках ниркового і серцевого походження, для лікування гострих запальних процесів і спазмів сечового міхура, запаленні простати і суглобів.
- Остудник знімає м'язові болі після важкої фізичної роботи, тобто полегшує страждання старанних дачників.
- Настій
1 ст.


ложку сухої подрібненої сировини залити 1 неповним (до облямівки) склянкою окропу, настояти півгодини, остудити, процідити, приймати по ? склянки 3-4 рази на день.
- Народні лікарі лікують настоєм остудника гонорею.
- Вважається, що препарати з цієї рослини пригнічують активність гонококів, надають в'яжучу і протизапальну дію.
Але, звичайно, лікувати такі хвороби самостійно не варто. До того ж остудник відноситься до отруйних рослин і при недотриманні пропорції може призвести до отруєння.
Сік і відвари остудника застосовуються не тільки в народній , але і промислової косметиці .
- Використовувати остудник зовнішньо не небезпечно і навіть корисно. Відвари і настої чудово пом'якшують шкіру, надають їй гладкість, м'якість, свіжість, красивий матовий відтінок.
- Настій з трави остудника для ранкового та вечірнього вмивання
1 ст. ложку трави остудника залити в емальованому або скляному посуді 1 склянкою окропу, настояти під кришкою 15-20 хвилин, процідити. Умиватися і робити примочки.
- Для пом'якшення шкіри рук і додання їм краси тримати в теплому настої остудника руки 15-20 хвилин щодня, потім осушувати рушником, м'яко промокаючи і втирати в шкіру рослинне масло хвилини 2-5. Одягти х./Б рукавички і в них спати. До рослинній олії можна додати 1 краплю олії троянди, жасмину, лаванди.
- Тріщини на руках і на п'ятах лікують втиранням остудника на олії.
200 гр свіжої, подрібненої трави заливають 1 літром рослинного масла, настоюють 10 днів у темному місці і втирають в чисті руки і ноги. Потім надягають х/б шкарпетки або рукавички.
- Сапоніни, що містяться в остудник, роблять шкіру гладкою і чудово відмивають її без мила.
- Ванна з трави остудника для пружності шкіри
Жменя сухої трави остудника залити 1 літром окропу, настоювати 40-50 хвилин, процідити, додати у ванну. Приймати ванну 10-15 хвилин. Вода не повинна бути занадто гарячою. Досить робити 1 таку ванну на тиждень протягом 1-2 місяців, щоб шкіра стала еластичною, пружною, а очищеної та ароматною вона стає і після 1 ванни.