Великі косметичні омани.

СЛУЖБА ПОРЯТУНКУ ДЛЯ ОСОБИ ТА ТІЛА

Краса - це пошук ідеалу, вічний рух до досконалості по шляху проб і, на жаль, помилок. Найприкріше, що ті банальні істини, які теоретично пояснюють все, найчастіше і стають каменем спотикання. Плутанина, що оселилася в головах, часом збиває з курсу. Гримуча суміш з рекламних слоганів, бабусиних забобонів, рад подруги, особистого досвіду і думки професіоналів готова вибухнути в будь-який момент. Тоді, вирішуючи одну, здавалося б, незначну косметичну проблему, ви перетворюєте її в цілий букет нових і куди більш серйозних.

ПОМИЛКА 1

НАМАГАТИСЯ З ДОПОМОГОЮ ІНТЕНСИВНОГО Відлущування ПОЗБУТИСЯ АКНЕ, прищики і вугрової висипки

Небезпека. Скраби і агресивні пілінги травмують і без того пошкоджену шкіру. Це призводить до проникнення вторинних інфекцій, бактерій, пилу, що, у свою чергу, посилює запальний процес.

Правильне рішення. Шкірні висипання - лише вершина айсберга. Вони можуть свідчити про наявність гормональних порушень або захворювань травної системи. Без усунення самої причини розраховувати доведеться лише на короткочасне поліпшення ситуації, тому - ніякої самодіяльності! Для того щоб привести особа в нормальний стан, потрібно в обов'язковому порядку пройти диспансеризацію і проконсультуватися з дерматологом.

ПОМИЛКА 2

НАНЕСЕННЯ СОНЦЕЗАХИСНИЙ КРЕМ ТІЛЬКИ ВРАНЦІ, БЕЗ ОНОВЛЕННЯ ПРОТЯГОМ ДНЯ

Небезпека. Навіть якщо ви прочитали на тюбику, що вам гарантований захист на весь день, насправді вже через 5-6 годин ви можете залишитися беззбройною перед ультрафіолетовими променями.

Правильне рішення. По-перше, добре, що ви накладаєте крем з SPF щодня. Таким чином ви допомагаєте шкірі залишатися свіжої і молодий. Також це служить профілактикою різних шкірних захворювань, в тому числі і ракових. По-друге, "таймер" захисту крему був визначений для ідеальних умов. У реальному житті оновлення вашого "щита" доцільно проводити кожні 4 години, і не тільки для пляжу.

ПОМИЛКА 3

ПОГОНАХ за крем Із модними КОМПОНЕНТІВ У НАДІЮ НА МИТТЄВЕ ЗВОЛОЖЕННЯ, УСУНЕННЯ ЗМОРЩОК І ПОЛІПШЕННЯ КОЛЬОРУ ОСОБИ

Небезпека. Занадто сміливі досліди часто приносять більше шкоди, ніж користі. Чарівних універсальних рецептів догляду не існує. У процесі метань від одного суперкрема до іншого ви не даєте шкірі шансів оцінити їхні переваги.

Правильне рішення. Зовсім не обов'язково зберігати вірність одній-єдиній марці. З часом потреби шкіри міняються, і це саме по собі диктує переваги. Аюрведа пропонує сприймати косметику як їжу для шкіри. Якщо взяти за основу цей постулат, погодьтеся, вибір стає більш продуманим. Ніхто не заперечує користь зеленого чаю, фіто-флавоноїдів, бета-каротину, АНА-кислот або сквалан. Однак пам'ятайте, що у складі засобу будуть присутні, крім цих, ще й інші активні компоненти, і їх може бути від десятка до сотні. Тому прислухайтеся до порад косметолога або ж до своїх відчуттів від крему в цілому. І не поспішайте змінювати те, що вам підходить, слідуючи новій рекламі.

ПОМИЛКА 4

Неувага до етикеток

Небезпека. Неправильний вибір косметики, даремно витрачені гроші. Правильне рішення. Навіть не маючи спеціальної косметологічного, біохімічного або медичної освіти, достатньо прочитати етикетку, щоб зрозуміти, що ж потрапило до вас у руки. Вимоги до виробників такі, що на етикетці зобов'язані друкувати всю необхідну інформацію - від складу кошти до його застосування. Перший параметр оцінки - для якого типу шкіри {сухий, змішаної, жирної, нормальної або для будь-якого типу}. Другий - для якого віку. Далі - специфіка дії і "додаткові функції" {матирующий, що надає сяйво, підтягаючий та ін}. Краще, щоб про всі особливості вашої шкіри вам повідомив фахівець. Багато жінок оцінюють ситуацію неадекватно, а в результаті навіть в 20 років намагаються позбавитися від тільки їм самим помітних зморшок за допомогою крему, адресованого їх бабусям, або разом з ледь заблестевшімі носом пересушують все обличчя.

ПОМИЛКА 5

БІЛЬШЕ НЕ ОЗНАЧАЄ КРАЩЕ

Небезпека. Неефективний витрата кошти. У деяких випадках - закупорка пір, зайва сухість шкіри, хімічний опік і інші наслідки "косметичного переїдання". Правильне рішення. Якщо на тюбику написано "нанести тонким шаром", не намазуйте на обличчя кілограми крему. Все одно вбереться тільки обіцяне мала кількість. У більшості випадків шкіра поглинає стільки косметики, скільки їй треба, ні більше ні менше. Але якщо в препараті містяться агресивні компоненти, такі як альфа-і бета-гідроксильні кислоти, саліцилова кислота і т. п., передозування дорого обійдеться, і не тільки в буквальному сенсі слова. Замість "більше" краще доглядати довше, а головне - регулярно.

ПОМИЛКА 6

видавлювання прищів

Небезпека. Ви ризикуєте занести інфекцію і замість маленького прищика отримати величезний запалений прищ. Крім того, примусове видалення загрожує тим, що у вас назавжди залишаться розширені, кратероподібної пори. І на довершення всього мінімум тиждень ви будете ходити подряпана, немов на вас напала дика кішка. Правильне рішення. Робіть регулярні чистки обличчя у косметолога. "Непроханого гостя" припечіть ефірною олією чайного дерева, спеціальним косметичним олівцем від прищів або закрийте "антіприщевим" лейкопластиром.


А щоб уникнути спокуси приберіть подалі збільшує дзеркало.

ПОМИЛКА 7

ЗАЛИШАТИ БЕЗ Косметичний догляд ТІЛО, НОГИ, РУКИ - ВСЕ, КРІМ ОСОБИ

Небезпека. Перед тим як відправитися на пляж, ви з жахом виявляєте загрубілі ділянки шкіри та наочні прояви целюліту.

Правильне рішення. Незважаючи на те що тіло менше схильне стресів від контакту з навколишнім середовищем, воно так само гостро потребує косметичної підтримки. За статистикою, ті, хто активно займається спортом, звертають більше уваги на стан шкіри в цілому. Постарайтеся не сприймати себе "по частинах". Навіть якщо ви можете легко сховати під одягом те, що далеко від ідеалу, варто вирішити ці проблеми. Перше незаперечне правило: щотижневе ошелушіваніе. Кожного разу після душу обов'язково наносьте зволожуючий крем або лосьйон. Влітку шкірі не вистачає власних ресурсів для зволоження. Якщо вона вже почала втрачати еластичність, для відновлення колагенової структури, поповнення запасів фібробластів {своєрідного будівельного матеріалу} потрібні дорогі процедури. У найбільш запущених випадках, коли від сухості починається лущення, мікротрещінкі перетворюються у відкриті ворота для мікробів. Тоді - прощавай, гладка шкіра. Гнійничкові висипання, почервоніння та свербіж гарантовані.

Безумовно, таку ситуацію доведеться вирішувати вже за підтримки дерматолога. Іншими словами, турбота про тіло - це не зайва трата часу, грошей і навіть не зніженість. Це таке ж неухильне гігієнічна вимога, як чищення зубів або миття волосся.

ПОМИЛКА 8

ПОЧИНАТИ КОРИСТУВАТИСЯ антицелюлітний крем, ТІЛЬКИ КОЛИ У наявності всі ознаки "апельсинової кірки"

Небезпека. Розчарування у дієвості косметики.

Правильне рішення. Навіть якщо у вас шкіра рівна і гладка, а маленькі горбки помітні лише при сильному здавлюванні, все одно саме час починати виконувати самомасаж з антицелюлітною засобом. Проблему, а тим більше таку, як целюліт, легше запобігти, ніж вирішити. Причому саме на цій стадії. Достатньо один або два рази на день висхідними масажними рухами втирати крем у проблемні ділянки {стегна, сідниці, боки}. Якщо горбки видно неозброєним оком, потрібні більш дієві методи. А саме: курс антицелюлітного масажу, спеціальна дієта, мезо-або озонотерапія. І лише як доповнення - антицелюлітний крем.

ПОМИЛКА 9

ЗА ТИЖДЕНЬ ДО ВІДПУСТКИ після річної перерви пройти курс інтенсивної салонних процедур У НЕДЕЖДЕ НА ПОВНЕ ВІДНОВЛЕННЯ ОСОБИ ТА ТІЛА

Небезпека. Не тільки обмануті надії і витрачені гроші, але й серйозний стрес для всього організму.

Правильне рішення. Спроби в короткий термін надолужити згаяне, будь то фізична форма або струнка фігура, схожа на шокової терапії. Набагато розумніше обмежитися двома-трьома гармонізують процедурами {наприклад, день SPA, загальний масаж, тонізуючі обгортання або програма з детоксикації організму}. А після відпочинку зайнятися собою з новими силами. За всіма правилами.

Занадто сміливі досліди часто приносять більше шкоди, ніж користі. У процесі метань від одного суперкрема до іншого ви не даєте шкірі шансів оцінити їхні переваги. Шкірі тіла потрібна серйозна косметична турбота.

Не варто намагатися за допомогою інтенсивного відлущування позбутися від акне, прищиків і вугрової висипки. Скраби і агресивні пілінги травмують і без того пошкоджену шкіру. Через 4 години після нанесення сонцезахисного крему ви знову стаєте беззахисними перед атакою ультрафіолету. Більше не значить краще. Закупорка пір, зайва сухість шкіри, хімічний опік - лише частина можливих наслідків "косметичного переїдання". Видавлюючи маленький прищик, ви ризикуєте отримати запалення.

ЗВИЧКИ, ЯКІ варто заохочувати

ви випивали не менше 8 склянок води на день. Це забезпечує шкірі "внутрішню зволоженість".

ВИ ВІДМОВИЛИСЯ від звичайного туалетного мила при умовно. Існує досить делікатних засобів для очищення {пінки, гелі, спеціальні ядерного мила}, які не порушують кислотно-лужний баланс.

Ви вмиваєте вранці та ввечері. Мода на "гігієну без води" поступово відходить у минуле. Навіть якщо у вас чутлива або суха шкіра, можна вмиватися, особливо якщо використовувати фільтровану або мінеральну воду і м'який засіб для вмивання. До того ж ця процедура не має рівних за тонізуючого, освіжає і очищає ефекту.

ВИ ПОЧАЛИ щодня користуватися зволожуючим кремом. Шкіра будь-якого типу тільки покращується від зволоження. Не забувайте, що при сучасній екології їй недостатньо внутрішньої вологи.

ВИ ВПЕРШЕ купили спеціальний крем для шкіри навколо очей. Ніколи не рано почати приділяти особливу увагу цій чутливій зоні. Чим швидше ви згадайте про необхідність особливої ??турботи про шкіру навколо очей, тим пізніше побачите, чим вона відрізняється від інших ділянок обличчя.

Ви задумали про профілактику старіння. Для того, щоб боротися зі зморшками, зовсім не обов'язково їх мати. Обов'язково наносите сонцезахисний крем, зверніть увагу на такі активні антиоксиданти, як зелений чай, вітамін С.