Пристрасть до високих підборів ... - Каблук високий каблук шкоду підборів варикоз втому ніг хода жінка краса.

Треба сказати, що в Європі дівчина або жінка на підборах - велика рідкість, тамтешні жінки високої думки про себе і впевнені в тому, що головне - зручність і здоров'я. До речі, якщо спробувати розпитати навколишніх чоловіків, які їм більше подобаються дівчата - на підборах чи без них, то незабаром з'ясуватися, що для них це суттєвої ролі не грає.
Тобто, носіння каблуків заради залучення чоловіків - міф, нав'язаний росіянкам з дитинства.
Хоча кажуть, що першопрохідцем у використанні каблуків в справі спокушання чоловіків була маркіза Помпадур ... Французька ж революція, навпаки, більш ніж на півстоліття скасувала носіння підборів. Кажуть, що саме в ті часи на паризьких вулицях з'явилися пані в сандалях на плоскій підошві.
Сучасні лікарі в один голос не те що говорять, а кричать про шкоду постійного носіння взуття на високих підборах.

Кожні 2 зайвих сантиметри висоти каблука на 25% збільшують тиск на пальці ніг, сприяючи розвитку різних захворювань. Каблуки підсилюють навантаження на поперечний звід стопи, і вона поступово ніби розпластується.
А постійне, занадто високий знаходження п'яти сприяє зсуву дрібних зв'язок і суглобів стопи, що призводить з часом до розвитку артрозу.
Якщо придивитися до дівчат, що йде на підборах, то можна помітити, що хода у них не від стегна, а рух з напівзігнутими колінами. Що виглядає не тільки не естетично і призводить до патологічного зміни ходи, але і шкодить здоров'ю.
Те, що постійне ходіння на каблуках - вірний спосіб заробити варикоз, напевно, всі знають, але в молодості важко змусити думати себе про наслідки, які настануть у зрілому віці.
Однак зміщення у всіх відділах хребта, наприклад, у попереку, може наступити і в юності, і як стверджують лікарі, змінити потім буде що-небудь важко, майже неможливо.



При ходінні ж у взутті на плоскій підошві або з невеликим каблуком вага тіла людини розподіляється по стопі рівномірно, і не викликає перевантажень на її окремі частини.
Однак, чим вище каблук, тим більше навантаження на пальці ніг і на мисок.
У любительок високих каблуків порушується кровопостачання стопи і пальців, 99,9% цих жінок страждають від натоптишів, вони легше обзаводяться грибковими захворюваннями.
Лікарі рекомендують надягати туфлі з високими підборами, якомога рідше і носити їх не більше 2-4 годин підряд. Добре так ж знімати їх час від часу хоч на 5-10 хвилин, даючи ногам відпочити.
Під час відпочинку фахівці радять поворушити пальцями, розвести їх в сторони, струсити і якщо є можливість, помасажувати стопу.
Фітотерапевти кажуть, що тижнів за два до виходу у світ, де належить ходити на високих підборах довгий час, добре попити настій деревію . 1 чайну ложку сухої сировини заварити 1 склянкою окропу, настоювати хвилин 10-20, процідити, приймати по 2 ст. ложки, 3 рази на день, за півгодини до їжі, 2-3 тижні.
Повернувшись додому після вечірки, слід продезінфікувати ноги і зняти втому. З цим впорається звичайний чорний чай. Заварити в заварювальному чайнику 2-3 чайні ложки чаю, дати постояти 5-7 хвилин, процідити і вилити в таз з теплою водою.
Приймати ванну 10-15 хвилин. Потім осушити ноги м'яким рушником, змастити їх касторовою олією і надіти бавовняні шкарпетки, і краще всього лягти спати, підклавши під ноги валик.
Так що, милі жінки, якщо хочете зберегти здоров'я, надягайте свої модельні туфлі на високих підборах тільки на банкети і вечірки, що носяться недовго, вони встигнуть порадувати вас, не встигнувши заподіяти шкоди ваших ніжок.