У саду ягода малинка моя - малина відвари настої маски з малиною лікування малиною малина для краси жінка здоров'я догляд за собою народні рецепти краси.

Малина, яку ми майже всі любимо, в дикому вигляді росла на Русі з глибокої давнини і як одна з перших ягід, культивованих людиною, згадується в переказах і легендах.
Кажуть, що перший малиновий сад посадив власноруч у XII столітті, засновник Москви суздальський князь Юрій Долгорукий. А до початку XIX століття на території Росії вже вирощувалося величезна кількість сортів садової малини.
Малина звичайна - Rubus idaeus - дворічний колючий чагарник з сімейства розоцвітих. Багаторічним є кореневище малини, з якого розвиваються дворічні надземні пагони заввишки до півтора метрів.
Пагони першого року сизувато кольору, прямі, густо вкриті тонкими, червонувато-коричневими шипами. Стебла другого року одревесневшие, з квітковими бруньками в пазухах листків. Листя м'які, зверху зелені, знизу сірувато-зелені, повстяні, складаються з 3-5-7 часткою. Квітки дрібні, білі, зібрані в злегка никне суцвіття.
Цвіте малина в червні-липні. Малина гарний медонос. Після плодоношення гілки засихають і на наступний рік виростають нові стебла. Плоди - складне, складається з безлічі дрібних Костянок червоного, жовтого, рідше рожевого і білого кольору. З'являються, в основному на пагонах другого року. Смак плодів солодкий або кисло-солодкий. Дозріває в липні-серпні. Рясне плодоношення спостерігається через 3 - 4 роки.
У дикому вигляді росте малина майже на всій території Росії в лісах, між чагарниками, на вирубках, по ярах, берегах річок і струмків. Культивується в садах як харчове, і в парках і на вулицях міст, як декоративна рослина.
Для лікувальної мети здавна використовуються зрілі ягоди дикоростучої малини, коріння, пагони , листя.
- У плодах малини містяться вітаміни А, групи В, Е, РР, С, цукру, рослинна слиз, солі калію, міді, фосфору, заліза, кальцію, йод, пектинові і азотисті речовини, ефірну масло, яблучна, лимонна, саліцилова, мурашина, капронова кислоти, дубильні речовини, фітонциди, клітковина, велика кількість пуринів.
- Азотовмісні органічні речовини, що містяться в малині, забезпечують створення й розвиток клітин, нормальний перебіг обмінних процесів в організмі.
- Малина уповільнює процеси старіння, зміцнює імунну систему, рятує від недокрів'я, перешкоджає розвитку атеросклерозу.
- Сухі плоди малини застосовують у вигляді настою як погонное засіб при простудних захворюваннях, а сиропи і настої при болях у шлунку, і для поліпшення роботи серця, за наявної гіпертонії і склерозі.
- За цих же хворобах допомагає і свіжа малина, яку в лікувальних цілях їдять за півгодини до їжі по 150 гр.
- Сік із стиглих ягід малини віджимають через марлю і п'ють його перед їдою 3 рази на день по ? склянки при застуді, гастритах, колітах.
- Настій з квіток і листя малини п'ють при жіночих хворобах.


2 ст. ложки сухої сировини заварити 1 склянкою окропу, настояти 30 хвилин, остудити, процідити, вживати по 2 ст. ложки 3-4 рази на день до їди.
- Мазь із соку листя малини від опіків. 1 ст. ложку подрібненого свіжого листя малини до стану кашки змішати з 2 ст. ложками вершкового масла. Цією ж маззю лікують вугри і інші шкірні висипання.
Малина широко використовується в народній косметиці для очищення, зволоження, живлення шкіри.
? Малиновий лосьйон для очищення і живлення шкіри. 2 ст. ложки малинового пюре залити 1 склянкою горілки. Наполягати 7-10 днів у скляній банці під кришкою в темному місці. Процідити. Ту частину, що буде використовуватися цю хвилину, розвести кип'яченою водою 1:2, для сухої шкіри 1:3.
? Поживна маска з перестиглих ягід. 2 ст. ложки зім'ятих ягід змішати з 1 ст. ложкою сметани і нанести на обличчя на 15-20 хвилин. Змити спочатку теплою водою, потім вмитися водою кімнатної температури.
? Для відбілювання. Віджати сік з ягід і до 1 ст. ложці соку додати 1-2 краплі лимонного соку. Протирати зайво засмаглу шкіру, веснянки і пігментні плями.
? Для підняття тонусу шкіри і омолодження . Пюре з малини покласти між шарами марлі і накласти на попередньо вмите обличчя на 10 хвилин. Вмиватися прохолодною водою.
? Маска з ягід малини при сухій і нормальній шкірі. 1 ст. ложку малинно пюре змішати з 1 курячим білком і нанести на обличчя на 15-20 хвилин. Змити водою кімнатної температури.
? Для стягання пір. К 2 столових ложок пом'ятій малини додати 1 чайну ложку меду і нанести на шкіру на 10-15 хвилин. Змити маску прохолодною водою.
? Поживна маска для будь-якої шкіри. Змішати малинове свіжоприготовлене пюре з такою ж кількістю кефіру і нанести на обличчя, шию, декольте на 15-20 хвилин. Змити тампоном, змоченим у теплій заварці зеленого чаю. Потім вмиватися прохолодною водою або протерти шкіру кубиком льоду.
? Для того щоб шкіра мала рівний красивий відтінок. Взяти 2 ст. ложки картопляного крохмалю і додати стільки свіжого малинового соку, щоб вийшла сметанообразная маса. Нанести її пензликом на обличчя на 15-20 хвилин. Змити прохолодною водою.
? Відваром з листя малини у старовину фарбували волосся в шикарний з блиском чорний колір.
? Для стимуляції росту волосся та його оздоровлення . Жменя сухого листя малини заварити 1 літром окропу, настоювати 1 годину, процідити, остудити і споліскувати волосся після миття.
Малина є одним з ефективних природних антидепресантів. Вона успішно бореться з наслідками стресів і дарує надовго гарний настрій. Напевно, не дарма російські аристократи так любили малину, як і полуницю, тобто з вершками.