Спробуйте привчити дитину прокидатися вранці пізніше або привчите його спокійно чекати, поки про.

Новонароджені зазвичай прокидаються непростимо рано - в 5-6 годин ранку. Новонароджені зазвичай прокидаються непростимо рано - в 5-6 годин ранку. Але в другій половині першого року діти самі хочуть поспати довше. Багато батьків виробляють звичку прокидатися і бігти до дитини, як тільки той поворухнеться. Тим самим вони позбавляють його можливості знову заснути або спокійно пограти у своєму ліжечку в очікуванні, коли прокинуться батьки. У результаті їхня дитина може прокидатися раніше 7 годин ранку навіть на 2-3 роки. Дитина, звикла до того, що до нього підходять, як тільки він прокинеться, буде цього вимагати.


Тому, якщо ви хочете вставати вранці о 7-8 годині, спробуйте наступний метод: заведіть будильник на 5 хвилин пізніше, ніж ваша дитина зазвичай прокидається. Потім кожні кілька днів заводите його ще на 5 хвилин пізніше. Можливо, прокинувшись раніше дзвінка будильника, дитина навчиться засинати знову або буде спокійно лежати. Якщо прокинувшись, він плаче, почекайте трохи, - може бути, він заспокоїться. Але, звичайно, якщо не заспокоюється і плаче все сильніше, то вам доведеться встати. Але спробуйте зробити те ж саме через місяць.