Утамуй її спрагу! Як зберегти шкіру красивою морозною взимку - шкіра обличчя взимку догляд за шкірою обличчя захист від морозу зволоження шкіри взимку.

Взимку наша шкіра потребує до себе особливої ??уваги і догляду, тому що саме в цей період вона втрачає найбільше вологи. Колючий вітер і мороз сушать шкіру набагато сильніше, ніж спекотне літо, тому в цей непростий сезон їй так необхідний інтенсивний догляд та надійний захист. Шкіру необхідно не тільки зволожувати, а й забезпечити збереження вологи протягом всієї доби. Притому робити це потрібно так хитро, щоб не було ризику обморозитися ...
Дому (ранковий догляд)
Прокинувшись вранці, не поспішайте приймати душ. Косметологи в зимовий час рекомендують обмежитися однією водної процедурою на добу, і краще, якщо це буде теплий вечірній душ. А вранці - тільки очищення обличчя та шиї. Очистивши обличчя за допомогою зволожуючого тоніка, наносимо зволожуючий крем, за 40-60 хвилин він цілком встигне вбратися, і не завдасть шкоди шкірі навіть в сильний мороз.
Якщо ви не уявляєте собі ранку без повноцінних гігієнічних процедур, то прокидатися доведеться раніше, щоб між часом прийняття душу й виходом на відкрите повітря пройшло не менше півтори години.
Невелика кількість декоративної косметики не зашкодить, а навіть навпаки, допоможе захистити шкіру від контакту з морозним повітрям. Більшість сучасних тональних кремів містить спеціальні компоненти, що захищають від морозу.
У сильні морози пензликом можна нанести поверх тонального крему розсипчасту або компактну пудру. Її частинки створять додатковий захисний шар і попередять переохолодження
Не виходьте на вулицю без губної помади, підберіть відповідну вам за кольором і обов'язково з властивостями бальзаму, до її складу мають входити натуральні воски та олії. Якщо ви не користуєтеся декоративною косметикою, використовуйте гігієнічну помаду - тоді ваші губи під час прогулянок будуть захищені.
У сильні морози, особливо якщо вони супроводжуються вітром, не нехтуйте спеціальними захисними кремами. "Зимові" креми - густі, жирні, збагачені вітамінами - вони не всім подобаються, але якщо вибір стоїть між жирним кремом і стягнутої, лупиться шкірою - відповідь очевидна. До речі, захисний крем не обов'язково повинен бути дорогим, наприклад російський виробник «Аванта» пропонує досить якісні креми «Рум'яні щічки» і «Морозко» , які дуже непогано справляються з функцією захисту особи від обвітрення та обмороження.
Якщо ви рішуче не бажаєте застосовувати важкі захисні креми, компромісом у вирішенні проблеми буде застосування жирного денного крему і грунтовки. У якості денного крему можна запропонувати денний крем OLAY Complete Зимова турбота . Крім того, що він попереджає обезводнення і підсилює захисні бар'єри шкіри, крем містить сонцезахисний фактор SPF 15 широкого спектру, що захищає від УФ-променів типу А і В, які взимку не менш небезпечні ніж влітку.
Вулиця
З теплого приміщення ми вийшли на мороз: перше, що відчуває незахищена шкіра обличчя - температурний шок. Щоб хоч трохи згладити його гостроту, прикриємо обличчя долоньками на пару хвилин, а от закривати обличчя шарфом фахівці не рекомендують навіть у сильні морози. Він затримує вологу, яка тут же конденсується на шкірі, так і обморозитися недовго. Що ж відбувається зі шкірою на морозі?
На морозі, різко падає активність сальних залоз - скорочується, а потім і зовсім припиняється вироблення шкірних жирів, що живлять і захищають шкіру. Чим довше ми перебуваємо на морозі, тим більше пористим стає природний захисний шар шкіри і тим гірше утримує необхідну шкірі вологу. Шкіра втрачає вологу, лущиться, спостерігається почервоніння.
Звичайно, свіжий морозний рум'янець виглядає дуже привабливо, але тільки на перший погляд! Лікарі попереджають про його підступність: спочатку судини під дією холоду звужуються, потім під тиском крові розширюються. Може статися так, що вони залишаться в розширеному стані назавжди, у вигляді червоної сіточки, що просвічує через шкіру щік.
Іншим негативним фактором є холодний вітер. Шкіра від нього все більше стає сухою, лущиться, з'являються мікротріщини. Шкоди нашій красі завдає і дрібний сухий сніг, пошкоджуючи шкіру механічно.
Саме через цих загроз і рекомендується використовувати при тривалих прогулянках в морозну погоду креми-кріопротектори , незважаючи на їхню тяжкість та жирність.


До складу цих коштів, як правило, входять силікон, хітозан, а також натуральні масла (кедрове, рицинова, мигдальне, жожоба, абрикосове), які захищають і живлять шкіру. Присутні компоненти, які зміцнюють стінки судин (рутин, екстракт кінського каштана). Така косметика створює плівку, яка допомагає шкірі утримувати вологу і пом'якшує вплив морозу на судини.
Офіс
Велику частину часу ми проводимо все ж не на морозних вулицях, а у приміщеннях, де працюють системи опалення, і повітря стає дуже сухим. А якщо вам доводиться в офісі ще й за комп'ютером працювати, то шкірі можна тільки поспівчувати. У таких умовах її ліпідний бар'єр виявляється не здатним стримувати випаровування води, і вона стрімко втрачає вологу.
Для боротьби з сухістю є два способи:
? Перший - збільшити вологість повітря. З цим завданням більш-менш успішно справляються зволожувачі, розпилювачі води, ємності з водою, кімнатні рослини.
? Другий - зволожувати власне шкіру. Зволожуючий тонік або мінеральна вода у вигляді спрею (можна використовувати звичайний пульверизатор) допоможуть врятувати шкіру від пересушене повітря офісу.
Як зволожуючого засобу для шкіри в умовах офісу, чудово підійде крем Moisture Surge Extra Thirsty Skin Relief від Clinique , його родзинка в тому, що наносити на поверхню обличчя його можна так часто, як Ви вважаєте за потрібне, навіть поверх макіяжу. Підходить він для будь-якого типу шкіри, має легку текстуру і швидко вбирається. Щоправда, і тут все індивідуально, іноді реакція шкіри навіть на такий якісний продукт не відповідає очікуванням.
Дому (вечірній догляд)
Отже, всі денні клопоти позаду, ми, нарешті, вдома. М'яким тоніком чи косметичними вершками знімаємо залишки макіяжу, захисних засобів, а також втоми і роздратування. Якщо у вас шкіра дуже ніжна, то можна для очищення обличчя спробувати використовувати засіб для зняття макіяжу з очей.
Якщо, незважаючи на всі обережності, шкіра обвітрилася на морозі і холодному вітрі, зробіть наступну цілющу маску:
- Візьміть 1 ч. л. вівсяної муки і залийте 2 ст. л. окропу, перемішайте. Додайте 1 ч. л. рослинного масла, 1 ч. л. соку каланхое. Нанесіть маску на обличчя, втираючи круговими рухами, уникаючи області навколо очей. Через 5-10 хвилин змийте теплою водою. Це засіб добре відлущує шкіру, пом'якшує її і, крім того, має підтягуючим ефектом.
Жирна шкіра краще пристосована до морозу і вітру, але, тим не менше, і вона вимагає ніжної турботи, тому відмовтеся від спиртовмісних лосьйонів і для очищення використовуйте тоніки і м'які гелі.
Як би вам не хотілося після повернення з вулиці полежати півгодинки, а то й годину, в гарячій ванні, зловживати нею не слід. Ніщо не сушить шкіру тіла так, як гарячий душ або ванна. Висока температура призводять до розширення кровоносних судин і, як наслідок, до надмірного випаровування вологи через шкіру.
Краще всього приймати взимку теплу ванну або душ, температурою 36-37 градусів. Тепла ванна тривалістю 10-15 хвилин, та ще з екстрактами ароматичних масел, плюс масаж - цілком доречний ритуал зимового догляду за тілом.
Після водних процедур обов'язково нанесіть на тіло живильний крем (або молочко), збагачений вітамінами та фруктовими кислотами, рослинними оліями (абрикоса, рожевого дерева, примули вечірньої, жожоба, мигдалю, авокадо). Наприклад, непоганий вибір - Поживне молочко для тіла від NIVEA . До складу його формули входять морські мінерали і зволожуючі компоненти, які інтенсивно живлять і зволожують шкіру. Мигдальне масло і вітамін Е ефективно пом'якшують шкіру, роблячи її ніжною і бархатистою.
Дієта для шкіри
Збереженню здорового стану шкіри сприяють вітаміни краси - А, Е, С . Вітамін А рятує шкіру від сухості й лущення. Щоб заповнити його нестача в організмі, в умовах зими необхідно їсти сухофрукти, сиру і варену моркву, гарбуз, банани. Міститься він також і в сметані, вершках, шипшині. Дуже важливий вітамін Е, який міститься в горіхах, соняшниковій, оливковій, кукурудзяній олії, вівсяній крупі, він попереджає пов'язане з холодом загострення шкірних захворювань. Вітамін С міститься в цитрусових, солодкому перці, капусті (в квашеній навіть більше ніж в сира). Він підвищує імунітет всього організму і шкіри в тому числі.