Види масажу обличчя - масаж обличчя східний точковий шиацу йога-масаж західні техніки масажу обличчя.

Масаж - процедура, безумовно, приємна і корисна. А масаж обличчя - незрівнянне задоволення. Він допомагає зняти стрес, вивести токсини, пом'якшує шкіру, знімає напругу м'язів обличчя, з його допомогою можна скоротити або навіть прибрати прояв другого підборіддя, допомагає боротися з мімічними зморшкам навколо очей і рота, дає непогані результати в боротьбі з розширеними порами і т.п .
Існує велика кількість різних технік. У кожної з них свої особливості, про які й хотілося б розповісти.
Східні техніки масажу обличчя
Відмінна особливість східного масажу - вплив на конкретні точки на тілі та обличчі . Завдяки цьому, поліпшується кровообіг, що благотворно позначається на стані шкіри і самопочутті. Зазвичай для масажу використовують олії. Винятки становлять йога, Шиатцу і точковий масаж.
Однією з найпопулярніших технік східного масажу є Шиатцу . З його допомогою можна вивести токсини, в результаті чого шкіра стає чистіше і красивіше, також цей варіант масажу допомагає впоратися з головними болями, напругою в м'язах обличчя, проблемами в області носа і очей. Більш того, він є відмінним помічником у боротьбі з мішками під очима.
Інша не менш поширена техніка - йога-масаж . Відрізняється він від Шиатцу тим, що використовує не тільки натискання на певні точки. Процедура включає погладжують з легким натиском руху по основним контурним лініях обличчя, а також зігріваючі руху долонями. Такий масаж має ті ж плюсами, що і всі інші види.
Точковий масаж обличчя. Думаю, більшість з вас вже знайомі з основами точкового масажу. А чи знаєте ви, що це відмінний варіант для боротьби зі старінням шкіри? Надаючи вплив на певні точки на нашому обличчі, ми можемо підтягти контур і зробити зморшки на лобі, навколо очей і рота менш помітними. Плюс до цього, точковий масаж також допомагає вивести токсини, зняти напругу і т.д.
Аюрведичний масаж обличчя. Цей вид масажу передбачає використання масла. В основі лежать принципи древньої науки Аюрведи. Велика увага приділяється обличчю, голові та шиї, деякі такий масаж називають відновним.


Завдяки дії на певні точки і використання масел, можна досягти приголомшливих результатів. Цей масаж знімає напругу, допомагає впоратися зі стресом, тонізує шкіру і покращує її зовнішній вигляд, виводить токсини, покращує кровообіг, допомагає розслабитися.
Масаж обличчя гарячими каменями. Теж один з чудових видів масажу. У даному випадку вся процедура виконується теплими камінням. Більшість фахівців вважають за краще наносити олію не на шкіру, а на камені. Роблять це через те, що олія може закупорювати пори. Якщо ж наносити олію безпосередньо на камені, то отримуємо відразу дві переваги: ??і каміння ковзають, і шкіра вбирає стільки засоби, скільки необхідно, і пори не страждають при цьому.
Західні техніки масажу
На заході сприятливий вплив масажу на людину усвідомили тільки в 20 столітті (!). А зародилося всі в Європі і потім вже розповзлося по всьому світу. Спільними позитивними моментами для всіх варіантів західного масажу є:
1. Полегшення головних болів і болів у ділянці обличчя.
2. Тонізація м'язів обличчя.
3. Поліпшення стану шкіри.
4. Боротьба з мішками під очима.
5. Зняття напруги з очей.
Говорячи про західні техніках масажу потрібно відзначити, що багато чого залежить від того, яку процедуру в салоні ви вибрали. Це може бути масаж всього особи, або тільки області очей. Варто також сказати, що західні методики запозичили дещо зі сходу. Але якщо для східних технік властиві тільки надавлюють і погладжують рухи, то західні методики припускають ще й легкі, пощипували і кругові рухи. Головне - не розтягувати шкіри, і щоб всі рухи були досить ніжними. Часто під час процедури використовують креми, лосьйони та олії.
Ви можете освоїти деякі техніки і випробувати їх будинку. Звичайно, краще, коли процедуру виконує фахівець, але якщо можливості відвідати його немає, то, навіть масаж, зроблений в домашніх умовах, благотворно позначиться на вашій шкірі і самопочутті. Варто пам'ятати й те, що є деякі протипоказання. Наприклад, запальні процеси на шкірі.