Cохраняющих жіноче здоров'я - гінекологія жіноче здоров'я народні засоби ромашка шавлія ортілія відвари безпліддя порушення менструального циклу.

Настає пора осінньої хандри і холодних тужливих вечорів. Способів розважити себе в цю тужливий час існує чимало, головне - правильно стежити за своїм здоров'ям. Прийом вітамінів, балованіе себе фруктовими дарами і чаєм з медом, регулярні заняття спортом - все це, безсумнівно, допоможе залишатися у формі. Але не варто забувати, що здоров'я для нас, жінок, особливо важливо! Я кажу про наше, жіноче здоров'я, яке, як тендітна кришталева чаша особливо послаблюється навесні і восени. Тому я розповім про деякі корисні рецептах його збереження.
Здавна помічницею в жіночих справах вважалася ортілія однобока . Поширена вона в основному в смузі середньої і південної тайги - в зеленомошний, трав'яно-зеленомошний хвойних, а також в листяних і змішаних лісах, іноді на лісових луках з чагарниками і рідколісся. Зустрічається переважно в районах з вологим кліматом, районах Сибіру і Далекого Сходу.
Цінна ортілія однобока тим, що містить дуже корисні складові нашого здоров'я - дубильні речовини, арбутин, гідрохінон, флавоноїди, смоли, кумарини. Здавна рослина застосовується як засіб для лікування гінекологічних захворювань запального характеру. Її застосовують при безплідді, кровотечах, при інфантильності, ерозії шийки матки, при порушенні менструального циклу, токсикозах вагітності та фіброміомах з рясною кровотечею. Вона є одним з найефективніших засобів при порушенні менструального циклу. Нормалізація настає вже через кілька днів.
Ефективна ортілія і при запальних процесах в нирках і сечовому міхурі, при циститі, пієлонефриті, при запаленнях передміхурової залози, геморої, гострому запаленні вуха.
Спосіб приготування відвару досить простий: 10 г трави (її можна купити в будь-якій аптеці) залити 1 склянкою окропу, настояти 15 хвилин. Приймати по одній столовій ложці 3-4 рази на день за годину до їжі протягом 3-4 тижнів.
Своєрідним подарунком жінкам є шавлія - священна трава древніх римлян, здавна застосовувана в кулінарії і медицині. Так само наші предки вважали шавлія магічним рослиною, з допомогою якого можна було приворожити коханого.



Суцвіття і листя шавлії містять ефірну олію (0,3-0,5%), в якому присутні ліналоол, оцтова кислота, ароматичні смоли, мурашина кислота, поніни, флавоноїди, дубильні речовини. Насіння містить до 20% білка, близько 30% швидко висихає жирної олії. Цінний шавлія і тим, що в ньому є кумарин і фітогормони, особливо корисні жінкам після 30 років.
Саме шавлія є травичкою молодості. Курс омолодження - три рази на рік по місяцю регулярно по вранці пити склянку настою шавлії: 1 ч.л. шавлії на склянку окропу. Наполягати до охолодження. Пити повільно, за 30-40 хв. до їжі.
Допомагає настій насіння шавлії і при лікуванні безпліддя, а так само сприяє зачаттю, впливаючи на рефлекси шийки матки.
Ну і як же в цьому списку забути про "засіб від сорока хвороб ". Звичайно, я кажу про ромашці , що надає досить широку дію на всю жіночу статеву сферу і не тільки.
Нам ця квітка відомий як звичайний бур'ян. Він досить невибагливий і росте практично скрізь. Незважаючи на його невибагливу географію, ромашка є незамінним ліками при здутті кишечника, болях у животі, кольках, спазмах шлунка; крім того, шавлія відмінно допомагає при затриманні менструацій, при болях в області матки.
Основним лікарською сировиною рослини є квітки. Сухі розсипи необхідно заварювати в 1,5 склянках води, потім наполягати 25 хвилин. І приймати внутрішньо за 20 хвилин до їжі, курс - близько 2 тижнів. При запаленні придатків або геморої з цього відвару слід робити внутрішні спринцювання і клізми.
При запаленні яєчників і безплідності необхідно змішати по 50 г листя мати-й-мачухи, трави буркуну, квіток ромашки аптечної, квіток календули і трави золототисячника . Заварити в 0,5 л окропу 2 ст.л. суміші і настояти 2 години на водяній бані. Приймати по 1/3 склянки 6 разів на день до їжі і між їдою протягом 1-1,5 місяців (при повному утриманні від статевого життя під час лікування).
Сподіваюся, ці поради знайдуть своє місце у вашій скарбничці і допоможуть при осінніх недугах.
Не хворійте, милі жінки!