Як вибрати кросівки і не заподіяти при цьому шкоди своєму здоров'ю - кросівки як вибрати кросівки правила матеріали моделі.

Чи замислювалися ви коли-небудь над тим, що вибір кросівок, та й взуття в цілому - це дуже важке завдання. Куплені на найближчому ринку кросівки за п'ятсот чесно зароблених карбованців, ви викинете в кращому випадку, через місяць. Не треба плекати ілюзій. Ніхто вам не продасть взуття високої якості за дешево. І добре, якщо ви просто даремно витратите гроші, адже придбаною взуття може негативно вплинути на ваше здоров'я. Найголовніше правило - це те, що взуття повинна бути зручною. Щоправда, найчастіше покупці орієнтується на інший факт - красу. За що згодом розплачуються ... здоров'ям!
А тепер детальніше. Для початку визначіться, навіщо, власне, ви хочете купити кросівки. Для фітнесу? Бега? Футболу? Або ж просто для поїздки за місто разом з друзями? Універсальних кросівок, які підійдуть для всіх цих цілей, немає. Наприклад, одна моя подруга купила взуття для активного відпочинку і почала займатися фітнесом. І потім ще довго дивувалася, чому вона відчуває себе в них некомфортно, і вже два рази вивихнула кісточку. Їй би задуматися про те, що пора міняти кросівки, так немає, вона вирішила пройти лікарів, дізнатися, чи все у неї в порядку з кісточкою і чи можна їй взагалі займатися спортом. Дізнавшись, що повністю здорова, дівчина знову пішла на тренування. Результат невтішний - знову вивих.
Чи знаєте ви ...
Майкл Джордан заробляє більше грошей від реклами кросівок Nike, ніж всі працівники цієї компанії в Малайзії .
Ну що, тепер я вас переконала, що вибір кросівок дуже важливий? От і добре. Визначаємося з метою покупки і йдемо в магазин для того, щоб вибрати вподобану модель.
1. Де купувати? У більшості покупців, в залежності від їх матеріального достатку, в голові з'явиться свій варіант відповіді: на ринку, в дешевому магазині, у нормальному або дорогому бутіку? Але жоден з цих відповідей не є вірним. Краще всього набувати кросівки у спеціалізованому спортивному магазині. Як правило, там вони поділяються за категоріями, що дозволяє вам легко в них орієнтуватися.
2. Марка вирішує все? Ви не уявляєте, скільки на сьогоднішній день існує фірм, які шиють одяг, змінюючи в назві знаменитих брендів по одній - дві літери? «Найк», «Адібос» і багато інших. Тому уважно читайте етикетки, там має бути зазначені і назва фірми, і країна-виробник ...
3. Прийшли в магазин спортивного одягу, що далі? Перш за все, зверніть увагу на матеріал, з якого пошиті кросівки. Шнурки повинні бути круглими (вони легше за все розв'язуються), еластичними (щоб міцніше зафіксувати ногу у взутті). Ніяких новомодних «липучок» - якщо ви вирішили займатися спортом! Вони практичні в повсякденному житті, але зовсім не годяться для подібного роду занять.


Також, завжди вибирайте добре вентильовані устілки. Зазвичай вони швидко вбирають вологу і дають вашим ногам легко «дихати». Через неправильного вибору супінатора (зазвичай він прикритий устілкою і знаходиться на підошві), ви можете отримати плоскостопість, так що зверніть увагу ще й на це. Щоб кросівки не натирали ногу під час тренування, при купівлі взуття приділіть увагу м'якому валику у щиколотки. Якщо він є - ви можете бути спокійні. Ні? Тоді купіть пластир, запасіться терпінням і готуйтесь до кривавих мозолів (принаймні, до тих пір, поки взуття не розноситься по нозі).
4. Шкіра/дерматин/синтетика - ось в чому питання? Вибрати, насправді, легше, ніж ви думаєте. Шкіра та дерматин - якщо ви купуєте кросівки для шкарпетки в прохолодну пору року або в дощ. Синтетика - для занять спортом. Найчастіше зараз роблять кросівки з комбінованих матеріалів. Що стосується підошви, то зараз дуже популярні наповнювачі на основі гелю. У таких кросівках дуже зручно бігати і прогулюватися по парку, так як вони беруть зручну для ноги форму і усувають зайвий дискомфорт, який властивий нового взуття.
5. Вибір зроблено? Увага - примірка! Наділи кросівки? Встаньте на носочки. Вам зручно? Ні? Тоді зніміть це негайно! Спробуйте зігнути кросівки руками. Де знаходиться згин? Точно навпіл? Шукайте далі. Це взуття не для вас. Чому? Подумайте самі, чи зможете ви зігнути ваші ступні так, щоб згин знаходився в тому ж самому місці? Те-то ж. Вибирайте взуття, згин якої буде ближче до пальців ніг. Міряйте зі шкарпетками, в яких ви збираєтеся займатися спортом (зазвичай це товсті шкарпетки, вбираючі піт і утримують тепло тіла, тому нога буде трохи більше, ніж зазвичай під час примірки).
Знаєте ви ...
Сьогоднішні моделі кросівок Adidas забезпечені особливими пружинами з надлегкої і високопружні піни, запозиченими у болідів "Формули-1" і діючими на зразок трампліну. Використовується в їх конструкції і такий "космічний" матеріал, як кевлар (з нього, до речі, роблять бронежилети).
І обов'язково дивіться на зовнішній вигляд кросівок - рівні шви і ніякого клею! Кросівки, що відповідають всім перерахованим вище параметрам знайти складно, не сперечаюся. Адже навіть спортивні магазини зараз більше орієнтовані на моду, ніж на зручність. По суті, це важливий елемент вашого гардероба. Пам'ятайте про те, що в незручних кросівках ви можете завдати непоправної шкоди здоров'ю! Взуття - одна з головних частин гардеробу. Так що, підходите до її вибору з розумом. Тоді вихід у місто або заняття спортом будуть для вас приємним відпочинком, а не випробуванням!