Закохайся в себе. Частина 1-а - хвали себе потіш себе розкрій свою сексуальність.

Любов - це сила. Коли ми закохуємося - життя миттєво змінюється, мрії збуваються, і відразу все навколо стає яскравим і сонячним. Хочеш зарядитися таким чарівним станом, випромінювати гармонію і притягувати взаємну любов? Почни з себе. Як відомо, подібне тягнеться до подібного. Закохайся ... у себе! Загляни у своє серце, прийми себе такою, яка ти є і полюби себе!
Частіше хвали себе
Коли ми закохані - життя заряджає рожевим кольором, правда? І, звичайно, ми щиро захоплюємося своїм чоловіком і даємо їй зрозуміти, що він - найкращий. Тепер сміливо застосовуй ту ж саму «фішку» по відношенню до себе, коханої. Раз і назавжди прийми той факт, що ти - унікальна дівчина, і все, що ти робиш - гідно тебе. Ти ж намагаєшся - значить, вже гідна похвали. Часто справа зовсім не в результаті, а в тому, яким чином ти його досягаєш. Якщо ти навчилася підтримувати себе, то з часом досягнеш таких результатів, про які й не мріяла. Пам'ятай: щоб піднятися на вершину, потрібно хоча б зробити перший крок, і слова схвалення на свою адресу допоможуть тобі з кожним разом підніматися все вище і вище.
Навіть якщо ти не зовсім упевнена в собі, подумай про те, скільки хорошого ти робиш кожен день. Ти значима і прекрасна: ти ж сама себе будуєш, як зовні - привіт фітнесу, так і внутрішньо, - розвиваючись і вірячи в себе. Ти - красуня і розумниця. І навіщо це заперечувати? Умій прощати, будь вдячна за досвід і відпусти минуле. Тепер ти можеш сама яскраво перетворювати своє життя. Прямо зараз. Кожен день. Щасливі зміни починаються якраз тоді, коли ти відкриваєш для них своє серце, і готова прийняти те, про що просила у своїх мріях чи планах. Хвали себе за все, що ти робиш, і тоді результат в тебе вийде на «відмінно». Частіше згадуй ситуації, коли ти була задоволена собою, раділа перемогам і відчувала себе чудово. Хвали себе перед дзеркалом, дивлячись прямо в очі: помічай достоїнства фігури і концентрує на них свою увагу. Хвали себе за радісний настрій і за те, що ти сама формуєш своє щасливе життя.
Потіш себе
Ти любиш балувати свого коханого? Наприклад, розслаблюючим або не дуже розслабляє, а навпаки стимулюючим «сама знаєш що» масажем? Обожнюєш готуєш для нього що-небудь смачненьке, підносити незабутні сюрпризи? А як справа з «залицяннями» за собою, коханою? Ставишся ти так само до себе, як хочеш, щоб до тебе ставилися інші? Чудово, якщо твоя відповідь ствердна.


Якщо немає - терміново надолужував! Купи собі сукню, про яку ти давно мріяла або сумочку, яка буде просто незамінна в твоєму гардеробі! Приміряй перед дзеркалом карколомні шпильки, і переконайся, яка ти красуня! Відкрий для себе нові процедури по догляду за обличчям і тілом у салонах краси. Запишись на масаж, не забувай сама регулярно масажувати долоні, ступні і мочки вух, щоб розслабитися і прийти в тонус.
Цінуй свій особистий простір і час. Періодично відключають телефон і влаштовуй будинку незамінний релакс для душі і тіла: прийми ванну з екзотичними SPA-засобами, влаштуй сеанс ароматерапії, побалуйте своє волосся живильної маскою або нанеси обгортання. Зараз багато косметичних бренди пропонують ефективну продукцію для домашнього використання, так що отримуй задоволення і ставай найкрасивішою. ??
Розкрій свою сексуальність
Тебе заводить мужність і сексуальний настрій коханого? Точно так само чоловіків зводять з розуму жінки, що випромінюють сексуальні флюїди. Забавно, дослідження доводять, що сексуально привабливі люди успішні не лише в особистому житті, але й у бізнесі. Знаєш в чому секрет? Дуже багато хто ставить твердий знак рівності між впевненістю в собі і сексуальністю. Як з'ясовується, чоловіки не без підстав вважають жінок, які знають собі ціну і впевнених у собі - дуже сексуальними. Успішні люди привертають до себе. Якщо ти не впевнена в собі, тоді хто буде впевнений у тобі? Повір, що ти - дуже сексапільна і приваблива, і це проявиться в реальному житті.
Щоб розкрити в собі жінку - довірся своїй внутрішній силі. Ти ж знаєш, що ти - унікальна, ось і піднось себе відповідно. Пам'ятай, щоб бути сексуально привабливою, потрібно не тільки вірити в свою жіночу силу, але і вести себе, як сексуально приваблива жінка. З гідністю і впевненістю. Знай собі ціну, прийми і полюби себе такою, яка ти насправді є - прекрасна особистість. У цьому тобі допоможе щоденний аутотренінг.
Доглядай за своїм тілом, ефектно підкреслюй достоїнства фігури, стеж за поставою, користуйся дорогими парфумами, носи якісне та сексуальну нижню білизну. Запишись на заняття стріпденсом, щоб навчитися правильно себе подавати, розкріпачитися і відчути себе найбажанішою на світі.