3 горішки для Попелюшки Частина 2 - кокосове масло кедрові горішки фундук.

Горіхи - це багате джерело вітамінів і мінералів, що дуже важливо при ретельному догляді за шкірою.
Горіхи - один з унікальних природних продуктів. Поживна цінність горіхів дуже велика і навіть якщо на Землі не залишиться більше їжі, харчуючись одними горіхами, людина отримає всі необхідні білки, жири і вуглеводи. Цю насиченість поживними речовинами люди відзначили ще в давнину і використовували корисні властивості горіхів в медицині і косметології.
Фундук
Фундук або ліщина займає одне з почесних місць серед горіхових дерев . Завдяки своїм живильним і цілющим і промисловим фундук є незамінною складовою медичних і косметичних засобів. Фундук багатий живильними речовинами, по калорійності (близько 700 кілокалорії) він перевершує 2-3 рази хліб, 8 разів молоко, а так само шоколад.
Хімічний склад
Фундук містить 58-71% олії, 14-18% добре засвоюваних організмом білків та амінокислот, 2-5% цукрів, представлених сахарозою, а також вітаміни групи В і Е, солі заліза. Ядра горіхів фундука та дикої ліщини містять усі 20 амінокислот, необхідних людському організму, 9 вітамінів, макро-і мікроелементи. Вони також мають лікувальні властивості.
Цікаво! З-за вкрай низького вмісту вуглеводів горіхи фундука можна приймати навіть при дуже суворої дієти і не поправлятися.
Скраб для тіла
Взяти 2 столові ложки фундука, пропущеного через м'ясорубку, натерту на тертку цедру ? апельсина і ? лимона. Перемішайте і розбавте апельсиновим соком до стану кашки. Наносьте скраб на тіло легкими масажними рухами, щоб не травмувати шкіру.
Горіховий лосьйон
Не тільки самі горіхи, а й гілки ліщини знаходять своє застосування в косметології. Для приготування горіхового лосьйону змішати 3/4 склянки рожевої води і 1/4 склянки ліщини (настій молодих гілочок лісового горіха). Ідеально підходить для жирної шкіри.
Важливо! Для приготування рожевої води змішайте рожеве масло (2 столові ложки) з водою (4.5 л) і ретельно перемішайте.
Кедр
Кедрові горіхи - насіння сибірської сосни - дуже багаті маслом, а також білком - за складом вони навіть близькі до яєчного білка. Кедровий горішок містить речовини, які мають антибактеріальні властивості. Саме тому косметичні засоби з кедра допомагають у боротьбі з вуграми і прищами. Крім того, кедровий горіх містить силікон, завдяки якому шкіра стає більш еластичною і пружною.
Хімічний склад
За кількістю фосфатидного фосфору вони перевершують усі інші відомі горіхи.


Ядра кедра містять 63,9% високоякісного масла і 17,2% легкозасвоюваних білків, до складу яких входять 19 амінокислот. Крім того, ці горіхи є джерелом таких мінералів як марганець, мідь, калій, магній, цинк, кобальт.
Рецепти по догляду за сухою та чутливою шкірою:
1. Пропустити кедрові горіхи через м'ясорубку. Змішати 1 чайну ложку подрібнених кедрових горіхів з оливковою олією і 1 жовтком. Нанесіть суміш на очищену шкіру обличчя і шию на 20-30 хвилин. Змийте прохолодною водою.
2. Пропустити кедрові горіхи через м'ясорубку. Візьміть 2 столові ложки горіхів і змішайте їх з вершками до утворення кашки. Нанесіть на шкіру обличчя та шиї на 20 хвилин. Змийте маску спочатку теплою, потім холодною водою.
Кедрова олія
Кедрова олія є багатим джерелом природних антиоксидантів. Такі властивості встановлені у вітамінів Е, А, каротиноїдів, нікотинової кислоти, у мінеральних речовин, таких як магній, кальцій, цинк, марганець; у сірковмісних амінокислот.
Кедрова олія може забезпечити повноцінний догляд за шкірою - його можна використовувати для очищення, живлення і захисту шкіри на будь-яких ділянках тіла. Масло добре розчиняє і видаляє всі забруднення, очищеної шкірі дає повноцінне харчування, вітаміни - антиоксиданти захищають шкіру від агресивних радикалів, уповільнюючи старіння, жири утворюють на поверхні шкіри найтоншу плівку, яка утримує вологу, але не перешкоджає диханню.
Кокос
Кокос - райських плід екзотичних країн. М'якоть і масло кокоса сприяє швидкій регенерації шкіри, чудово зволожує і робить її бархатистою.
Кокосова олія
Кокосове масло відмінно захищає, пом'якшує і розгладжує шкіру, завдяки своїй властивості створювати на поверхні шкіри захисну плівку. Ще одна перевага масла кокоса - його повна засвоюваність шкірою. Масло зволожує, живить і захищає шкіру. Підходить для всіх типів шкіри, не комедоногенно. Масло кокоса - прекрасний засіб для масажу. Воно вмить робить шкіру м'якою. При регулярному використанні перешкоджає утворенню тріщин на руках і п'ятах.
Цікаво! кокосовим маслом можна знімати макіяж, в тому числі і навколо очей.
Скраб для тіла
Подрібнену м'якоть кокоса (2 столові ложки) змішайте з 1 столовою ложкою вершків. Додайте 1 чайну ложку морську солі дрібного помелу, і 1 чайну ложку, змелених в кавомолці, вівсяних пластівців. Ретельно перемішайте. Нанесіть приготовлену масу на розпарене обличчя і шию на 20-30 хвилин.