Овочева косметика - народні рецепти овочеві маски маски з картоплі моркви.

Друга половина літа та початок осені - традиційний час збирання врожаю та овочів. Побалуйте свою шкіру вітамінами з грядки - і вона вам відплатить здоров'ям і красою!
Морква
Морква дуже корисна для здоров'я, завдяки великому вмісту в ній вітамінів - А, В1, В2, В3, В6, С, Е, К, РР, мінеральних солей калію, заліза, міді, йоду, фосфору, ферментів, фруктози і глюкози, каротину.
Морквяні маски
Морквяні маски бажано робити ввечері, тому що можливе забарвлення шкіри в жовто-оранжевий колір.
- Одну моркву натерти на дрібній тертці і змішати з 1 чайною ложкою крохмалю і жовтком 1 яйця. Акуратно нанести на обличчя, змити через 15-25 хвилин.
- Терту морква змішати з 1 чайною ложкою пшеничного борошна і додати кілька крапель лимонного соку. Нанести на обличчя, змити через 15-25 хвилин.
- Половинку теплою вареної картоплини розминаємо разом з вареною морквою до стану однорідного пюре. Додаємо 1 столову ложку теплої молока. Наносимо на обличчя, шию і зону декольте. Через 20-30 хвилин змиваємо теплою водою. Ця маска повертає гарний колір обличчя і пружність.
Морквяний лід
Для відновлення тонусу шкіри можна протирати її морквяним льодом. Для цього потрібно вичавити сік з 1 моркви, додати 1 столову ложку лимонного соку і розвести концентровану рідина водою (1:0.5). Розлити розбавлений сік у формочки для льоду. Протирати шкіру ввечері перед сном.
Картопля
У картоплі міститься велика кількість вітамінів і корисних мікроелементів: вітамін С, вітаміни групи В, РР, Е, К, Е , фолієва кислота. Білка в картоплі небагато - 1,5 -2%. Цей білок - туберін - має всі необхідні організму амінокислоти.
Картопляний ліфтинг
Змивати картопляну маску потрібно дуже ретельно, спочатку теплою, потім холодною водою. Не тріть шкіру, а робіть легкі кругові рухи.
Натерти сиру картоплину на дрібній тертці і покласти на нижню повіку і шкіру навколо очей. Полежіть 15 хвилин, потім на півгодини покладіть жирний крем з вітамінами А і Е. Підтягує і розгладжує шкіру.
Картопляні маски
- Очистіть ще гарячий, зварений «в мундирі» картоплю від шкірки. Розімніть його до густого пюре. Додайте 1 чайну ложку вершків, жовток 1 яйця, ? чайної ложки оливкової олії і розітріть все до однорідної маси. Нанесіть отриману суміш суміш на обличчя, покладіть зверху харчову плівку, попередньо вирізавши отвори для очей, носа і рота, зверху накрийте теплим рушником (можна попередньо нагріти праскою). Через 20 хвилин змийте водою.
- При обвітреної шкірі рук можна зробити спеціальну живильну маску. Очистіть ще гарячі, зварені «в мундирі» 2 картоплини від шкірки. Розімніть до стану пюре і перемішайте з 2 чайними ложками лимонного соку. Теплу суміш нанесіть на руки і оберніть їх харчовою плівкою, а зверху - махровим рушником. Тримайте 15-20 хвилин. Маску змийте холодною водою і нанесіть живильний крем для рук
Редька
За змістом вітамінів, порівняно з іншими овочами, редька не є лідером. Проте в ній присутня різноманітна вітамінна гамма: вітаміни С, В, каротин, нікотинова кислота та інші важливі мікроеліменти.
Маски з редьки
Сік редьки (терта редька) має бактерицидну, протизапальну та ранозагоювальні властивості.
- Чорну редьку очистити від шкірки і натерти на дрібній тертці.


Потім додати 1 чайну ложку теплого молока і кілька крапель соку лимона. Все ретельно перемішують і наносять на обличчя. Тримати 10-15 хвилин, змити прохолодною водою.
- Натерти редьку на терці, додати 4-5 крапель оливкової олії, змочити в суміші марлю, складену в 2-3 шари і накласти на обличчя на 25 хвилин. Маску змити теплою водою.
- Приготувати відвар з трави шавлії: взяти 1 столову ложку сухої трави і розвести в 1 склянці води, варити до кипіння. Натерти редьку на терці і змішати з відваром шавлії. Додайте 1 чайну ложку соку алое. Перемішайте все і нанесіть на обличчя. Через 20 хв змийте маску теплою водою.
Капуста
Капуста - одна з головних овочевих культур. Капуста багата вітамінами: С, K, U, Е, В1, В2, В3, Р, РР, Н, каротин, провітаміни D. Білки капусти є джерелом незамінних амінокислот (лізин, треонін, метіонін), які необхідні для кровотворення, росту і відновлення тканин.
Капустяні маски
- 4-5 листків свіжої капусти перемолоти в м'ясорубці і тонким шаром накласти отриману кашку на шкіру так, щоб на обличчі не залишалося вільних проміжків. Маску зняти через 20-30 хвилин. Шкіру обличчя протерти вологим тампоном. Покращує колір обличчя і тонізує шкіру.
- 4-5 листків свіжої капусти перемолоти в м'ясорубці. Отриману кашку змішати з 1 столовою ложкою подрібнених в кофемолці вівсяних пластівців і 1 чайною ложкою оливкової олії. Масу наносять на шию на 15-20 хвилин, потім змивають теплою водою. Дана маска очищає шкіру, пом'якшує її, добре знімає роздратування.
- Закип'ятіть ? склянки молока і залийте ним 1 капустяний лист. Коли капуста розм'якшиться, приготуйте з неї кашку і туди додайте 1 розтертий жовток, 1 чайну ложку меду і 20 грам косметичної глини. Все ретельно перемішайте. Нанесіть маску на очищену шкіру обличчя і залиште на 20 хвилин. Змийте теплою водою, а потім вмивайтеся холодною.
Селера
Селера - дуже корисна рослина, займає одне з перших місць серед овочів за вмістом поживних речовин: вуглеводи, цукру , білки, мінеральні солі, мікроелементи, вітаміни, сирої протеїн і т.д. Але цінність його для організму полягає у великому вмісті калію і заліза і дуже малій кількості натрію і жиру.
Маски з селери
2 стебла селери натерти на дрібній тертці. В отриману кашку 1 столову ложку вівсяної муки, 1 чайну ложку масла волоського горіха або персикового масла і 1 чайну ложку вершків. Все перемішайте і нанесіть на обличчя на 15-20 хвилин. Змийте водою.
Лосьйон з селери
Змішати 50 мл свіжого соку селери, 75 мл міцного настою живокосту і 1/2 соку лимона. Зберігати в холодильнику.
Солодкий перець
Перець - це джерело вітаміну С. У перці його навіть більше, ніж у лимоні та чорній смородині. У перці є калій, залізо, магній і фосфор.
Маски з солодкого перцю
- Розмолоти в блендері 1 солодкий перець. В отриману кашку додати 1 чайну ложку морквяного соку. Змішайте компоненти і нанесіть на обличчя на 20 хвилин, після чого ретельно вмивайтеся.
- Розмолоти в блендері 1 солодкий перець. У кашку додайте 1 чайну ложку молока, 1 чайну ложку меду і 1 чайну ложку вівсяної муки. Змішайте всі компоненти. Нанести на шкіру обличчя, змити серез 20 хвилин.