Як зберегти красу і свіжість у спеку - догляд за шкірою влітку зволожуючі засоби.

Велика частина календарного літа вже позаду, однак, попереду ще серпень - час найспекотніших деньків. Як же комфортно пережити спеку і зберегти привабливий зовнішній вигляд?
Щоб свіжість не покидала вас навіть тоді, коли термометр невблаганно повзе вгору, приймайте душ двічі на день: вранці і ввечері. Для приємного ритуалу обмивання зупиніть свій вибір на новинки косметики - освіжаючих гелях для душу, які роблять шкіру гладкою і зволоженою на весь день. Після кожного душа використовуйте дезодорант, наприклад, новинку від Bourjois. Це нове покоління дезодорантів, пристосовується до реакцій нашого тіла. У спекотну погоду освіжитися можна і за допомогою зволожуючою лінії HydrAction Dior. Особливо зручно використовувати спрей, який зберігається в холодильнику і наноситься перед виходом на вулицю на обличчя, область декольте і потилицю. Інноваційна формула засобу Brume Fra?cheur HydrAction не тільки охолоджує шкіру, але і захищає її від сонячних променів.
Для того щоб ваш макіяж залишався свіжим протягом всього спекотного дня, зупиніть свій вибір на легких і матових текстурах. Так, помаду слід вибирати стійку, але з обов'язковим зволожуючим ефектом. Влітку забуваємо про рідкої пудрі, яка перевантажує шкіру в жаркий час. Замість нього можна використати стик-коректор і легкі зволожуючі тональні вершки, наприклад, Aquateint? SPF20 від Biotherm.
Щоб зменшити блиск шкіри в Т-зоні, застосовуйте раз на тиждень спеціальну матуючим маску для жирної шкіри, яка регулює зайве утворення шкірного жиру. Якщо ж ви хочете добитися рівного тону особи, використовуйте влітку мінеральну пудру, що не містить ароматизаторів і жирних частинок, наприклад, Poudre min?rale Glam Bronze від L'Or?al Paris.
Влітку ми набагато частіше страждаємо від набряків, відчуваємо втому і важкість у ногах. Особливо це доставляє багато проблем тим, у кого є спадкова схильність. Щоб виправити ситуацію, почніть стежити за вашим харчуванням і обмежте в раціоні прянощі, алкоголь, кава і сіль. Вживайте більше фруктів і овочів, перевагу віддавайте легкої їжі. Використовуйте охолоджуючий гель і наносите його на ноги знизу вгору вранці і ввечері, що відразу ж активізує кровообіг і подарує вам божественне відчуття свіжості і легкості.


Протягом дня робіть контрастні обливання ніг холодною і теплою водою. Закінчуйте завжди холодною. Вночі намагайтеся спати з трохи піднятими ногами. Влітку уникайте робити епіляцію гарячим воском, а також намагайтеся не носити тісне взуття. Все це погано позначається на кровообігу і підсилює відчуття тяжкості в ногах. Постарайтеся виконувати щодня спеціальний комплекс вправ для ніг або займайтеся плаванням, гімнастикою чи їздою на велосипеді. Запитайте у лікаря з приводу прийому біодобавок на основі зеленого чаю, екстракту вишні, чорної смородини, берези, кульбаби, червоного винограду, ромашки лікарської. Це допоможе впоратися з набряками.
Літня спека - це ще й випробування для нашого волосся. Вони потребують частого миття, в простих, бистроукладиваемих зачісках та спеціального захисту від сонячних променів. Віддавайте перевагу стрижок, які укладають просто за допомогою пальців і з мінімальною кількістю засобів для укладки. Для захисту від сонця можна використовувати як солом'яні капелюхи, так і гарні декоративні пов'язки на голову, які знову входять в моду. Після миття голови використовуйте спеціальні засоби, які відновлюють пошкоджені і висушені сонцем волосся.
Так як влітку наші ноги в сандалях і босоніжках весь час на виду, візьміть за правило щодня доглядати за ними. Крім обов'язкового педикюру, ваші ноги заслуговують і приємні домашні процедури: контрастні ванночки з содою, настоями трав або оцтом і легкий масаж ступень з охолоджуючим кремом. Якщо вам доводиться носити на роботі закрите взуття, використовуйте спеціальні дезодоранти-антиперспіранти або спеціальний дезодоруючий крем для ніг. При надмірної пітливості ступень, нанесіть трохи тальку, особливо між пальцями. Це дозволить вам відчувати себе комфортно навіть у найсильнішу спеку.
Скористайтеся цими нехитрими радами - і влітку ви будете вражати оточуючих вас людей своєю красою, свіжістю і хорошим настроєм.