Косметичний масаж обличчя - масаж обличчя косметичний масаж.

Правильний масаж обличчя і шиї покращує мікроциркуляцію крові і лімфодренаж, що сприяє зникненню набряків, підвищує насичення тканин киснем, посилюючи їх харчування.
Ще з глибокої давнини масаж був одним із засобів підтримки краси і здоров'я. У залежності від свого призначення, масаж може бути косметичним, лікувальним і гігієнічним. Косметичний масаж обличчя і шиї - відносно пасивна процедура, під час якої методично, з допомогою строго певних маніпуляцій руками, здійснюється вплив на м'язи і шкіру обличчя і шиї. На обличчі розташована безліч біологічно активних точок, стимуляція яких благотворно позначається на загальному самопочутті, так як ці точки взаємопов'язані з органами і системами організму. Тому лікувальний масажу обличчя здатний навіть регулювати роботу нашого тіла, повертаючи комфорт повної душевної і фізичної гармонії.
Головною вимогою до масажу обличчя і шиї є маніпуляції у напрямку лімфотоку. Слідуючи самим суворим правилам, навіть видалення макіяжу поводится по масажних лініях обличчя. На практиці використовується 4-5 основних прийомів масажу, які є основою складних комбінованих комплексів: погладжування, розтирання, розминка і потряхіваніе. Найбільш часто в косметичному масажі використовується погладжування для поліпшення циркуляції крові та активізації процесів обміну шляхом здавлювання поверхнево розташованих судин і переміщенням цього впливу від периферії до центру. Погладжування звільняє протоки сальних залоз від шкірного сала. Залежно від сили, маніпуляції можуть бути поверхневими або глибокими. Поверхневе погладжування готує шкіру до впливу більш глибоких прийомів масажу.
Розтирання є більш сильним механічним впливом на шкіру, воно підвищує загальний тонус. За технікою розтирання відрізняється тим, що рука масажиста щільно прилягає до шкіри, а не ковзає по ній, як при доторканні.
Розминання виробляють однією рукою, маючи в своєму розпорядженні масажовану м'яз між великим і рештою пальців . Розминка покращує обмін речовин і живлення м'язів, тканини звільняються від скопилася рідини і токсинів. Розминка виконують у напрямку ходу м'язових волокон від периферії до центру.
Потряхіваніе - різкі ритмічні удари по підшкірних тканин. Їх можна робити як без відриву рук масажиста від поверхні шкіри, так і з відривом. Потряхіваніе збуджує скоротливу здатність м'язів.
Для підтримки сили і хорошого стану м'язів особи необхідно регулярно проводити масажні маніпуляції. Для лицьової мускулатури постукування є найбільш часто використовуваних прийомом, який здійснюється кінчиками пальців.


Постукування проводиться по всій поверхні особи. По краях очей постукування імітує гру на піаніно, але пальці при цьому повинні бути випрямлені. Удари пальців повинні слідувати один за іншим у певному ритмі. При масажі особи слід обов'язково дотримуватись певних правил:
1. Долонею правої руки проводять погладжування лоба зліва направо, при цьому пальцями іншої руки фіксують шкіру в лівій скроневій частині. Руки потім міняють.
2. Середню частину щік погладжують долонною поверхнею 2-го і 3-го пальців від середини верхньої губи в напрямку вуха. Погладжування повторюють 4-8 разів.
3. Погладжування нижній частині щік і добірка виробляють долонною поверхнею обох рук від середини підборіддя в напрямку вух. Такі погладжування повторюють 4-8 разів.
4. Вказівним, середнім і безіменним пальцями обох рук виробляють кругові рухи навколо очей, починаючи від основи носа між бровами і під очима і закінчуючи в області куточків очей. Масаж можна продовжувати до 60с.
5. На шкіру під очима впливають давящими рухами чотирма пальцями кожної руки 4-8 разів.
6. Щоки постукують кінчиками пальців обох рук по напряму до підборіддя, на якому знаходяться обидві руки.
7. Шию масажують широкими круговими рухами зліва направо 3-6 разів, починаючи з правої руки . Потім руки міняють. Масаж продовжують до 60с.
Перед масажем обличчя і шиї бажано зігріти їх теплим парою або компресом. Всі прийоми масажу обличчя повинні проводиться по маслу або крему, який індивідуально підбирається за типом шкіри. По маслу переважно проводять масаж обличчя при сухій шкірі. Перевага використання кремів розкриває ще один секрет масажу обличчя: в процесі виконання маніпуляцій, очищена, розігріта і активна шкіра, як губка, вбирає з чарівного крему всі необхідні їй речовини і вітаміни, що в підсумку посилює ефективність професійного масажу шкіри обличчя.
Ручний масаж обличчя по крему або маслу дозволяє дотримати необхідну техніку його виконання, основне правило якого - заборона на зсування шкіри, її розтягування і утворення складок.
Дуже часто ручний масаж обличчя і шиї вирішує не тільки косметологічні проблеми, але коригує загальне самопочуття, знімає стрес і м'язові затиски, які доставляють дискомфорт. Результати косметичного масажу обличчя і шиї не змусять себе довго чекати. Вже після першого сеансу ви відчуєте, що ваше обличчя посвіжішало, поліпшиться його колір, а шкіра почала дихати.