Дайте вашому обличчю відпочити - масаж обличчя шкіра.

Так само, як фізичні вправи допомагають тримати тіло у формі, спеціальний масаж і вправи для обличчя підтягнутий лицьові м'язи, в результаті чого поліпшиться контур, пройде набряклість, підвищиться пружність. Кращий час для лицьових вправ - проміжок між очищенням і зволоженням шкіри. Масаж обличчя в завершенні звичних вам процедур підтягне шкіру, повертаючи їй гладкість і м'якість.
Коли ви здавлюєте або стискаєте будь-яку частину тіла, збільшується приплив крові до цієї області. Особа особливо реагує на дотики, так як все пронизане дрібними, чутливими м'язами. Акуратне тиск у процесі особового масажу може розслабити м'язи, дозволяючи їм пристосуватися до самостійного скороченню в найнеобхідніші моменти. У результаті чого, при неодноразових повтореннях вправ і масажі ваше обличчя буде виглядати молодше. Крім того, масаж стимулює циркуляцію, тому колір обличчя завжди буде свіжим і сяючим.



Хороший спосіб підтягнути шкіру - метод пощипувань, який допомагає лімфатичних судинах висушувати перевантажені області та виводити токсини.
Почніть з швидких незначних пощипувань трохи нижче підборіддя, чергуючи їх з поплескуваннями вздовж підборіддя і щелепної лінії, що сприяє стисканню цій галузі та підвищення циркуляції.
Далі від щелепної лінії пересувайтеся в напрямку вух, обходячи всі обличчя і область навколо рота. Рух здійснюйте спочатку за годинниковою, а потім проти годинникової стрілки.
Постукуйте уздовж брів і навколо скул. Не чіпайте область навколо очей - шкіра там дуже тонка.
Лоб за один прийом можна обходити вперед-назад кілька разів, починаючи рух з будь-якого з скронь.
Помістіть кінчики пальців або суглоби пальців під вилиці і починайте рух у напрямку до вух проти годинникової стрілки.
Під час масування шкіри важливо, щоб подушечки пальців були м'якими.