Засмага топлес: за чи проти?.

Ось уже відпустили морози, весна вступила у свої права, а прекрасна половина людства згадала про те, що зовсім скоро доведеться оголити багато частин тіла й настав час подбати про шоколадному відтінку шкіри. У жінок, які слідкують за своїм здоров'ям, неминуче виникає питання: загоряти топлес чи ні? Сьогодні з оголеним бюстом загоряють не тільки молоді дівчата, але й солідні дами не тільки в солярії, але й під прямими сонячними променями. Наскільки безпечно це модне захоплення, і якими наслідками чреватий золотаво-шоколадну засмагу?

Topless в перекладі з англійської означає "оголений по пояс". З точки зору естетики, засмага "без верху», рівномірно розподілений по всьому тілу, виглядає красиво. Але в той же час, подібне захоплення ставить здоров'я жінки під серйозну загрозу. Якщо Ви хочете отримати бездоганний рівну засмагу й не нашкодити собі, Вам необхідно дотримуватися наступних правил безпеки.

По-перше, засмага "а ля топлес» нешкідливий для дівчат не старше 22-24 років. Якщо років Вам більше, перед тим як почати ніжитися під сонцем без верхньої частини купальника, не полінуйтеся звернутися за консультацією до мамолога або онколога.

По-друге, якщо у Вас є схильність до різного роду жіночим захворюванням, і Ви піклуєтеся про своє здоров'я, то, на жаль, «оголений» засмага не для Вас. Ультрафіолетові промені можуть мати шкідливий вплив на шкіру. Це додатковий чинник, що провокує захворювання молочної залози. Так, сонячне випромінювання здатне погіршити перебіг хвороби, перевести пухлина/ущільнення в злоякісне новоутворення і навіть розбудити в організмі приховані недуги. Крім іншого, вплив сонячного світла прискорює процеси старіння шкіри, а зловживання сонцем приводить до виснаження захисних механізмів організму.

Лікарі не радять відмовлятися від купального бюстгальтера, якщо він прикриває виступаючу над поверхнею шкіри родимку темного кольору, тим більше, якщо це утворення має неоднорідну пігментацію або нерівний контур. Промені сонця можуть посприяти перевтіленню нешкідливою родимки на джерело онкологічного захворювання.

По-третє, активно загоряти під безжалісним сонцем південних країн рекомендується лише жителям цих країв або ж досвідченим любителям рівної засмаги. Їх шкіра більше пристосована до впливу підвищених доз ультрафіолету, а новачкам до прийняття сонячних ванн радять підходити більш обачно.

Не варто піддавати груди сонячному впливу в другій фазі менструального циклу. У цей період у структурі молочної залози виникають істотні зміни через гормональну перебудову організму.

І, звичайно ж, не забувайте про основні правила засмаги:

? Виходьте на сонце тільки в ранкові та вечірні годинник. У перший день засмаги "без верху" загальний час перебування на сонце має складати 15-20 хвилин, причому загоряти можна не більше 5 хвилин, а потім на 20-30 хвилин слід віддалятися в тінь або у воду.


Поступово збільшуйте час перебування на сонці, зберігаючи півгодинну перерву. З 7-10 дня можете проводити на сонце до трьох годин на день. Але при цьому довше 20 хвилин підряд бути під прямими сонячними променями все одно не можна.

? Приймаючи сонячні ванни або перебуваючи в тіні, наносите на груди засіб для засмаги зі ступенем захисту, відповідної типу вашої шкіри. Крем, молочко або масло наносяться за 15 хвилин до виходу на сонце і за 30 хвилин до купання.

? На пляжі не варто використовувати дезодоранти, парфуми, туалетну воду, тому що деякі компоненти парфумерних засобів розпадаються під дією ультрафіолету й викликають хімічні опіки. При прийомі тетрацикліну і кордарона ультрафіолет може викликати «внутрішні» опіки шкіри. ? Не забувайте регулярно пити. На сонце організм втрачає вологу дуже швидко.

Топлес в солярії

Що не кажи, але штучна засмага зручний, адже це засмага під контролем. Ви строго контролюєте час опромінення й до мінімуму знижуєте ризик сонячного опіку. До того ж можна вибрати зручний для себе графік прийому «сонячних ванн», та й щоб перетворитися на «шоколадку» потрібно куди менше часу. Але й до засмаги в солярії варто підходити не менш завбачливо, чим до натурального, адже:

? Термін служби лампи низького тиску невеликий - всього 300-400 годин, після чого відпрацювали свій термін лампи, починають випускати промені, здатні привести до несприятливих змін у тканині молочних залоз. На жаль, визначити неозброєним оком, наскільки придатна лампа, неможливо - тут доведеться довіритися слову порядної консультанта.

? Для захисту рекомендується використовувати спеціальні пластикові конусоподібні ковпачки, наклейки на груди й строго контролювати графік засмаги.

Засмага з імплантатом Жінки, у яких молочні залози збільшені за рахунок силіконових протезів, повинні трохи підкоригувати графік засмаги (це стосується і солярію, і сонця). Кожен сеанс їм необхідно скоротити на 5-7 хвилин, ніж іншим загоряють топлес.

Тут справа не в імплантаті: якщо він поставлений правильно, той стан тканин молочної залози не погіршиться під впливом на них сонця. Ці заходи викликані наступними міркуваннями: кількість тканин грудей не змінилося, але за рахунок того, що вони розтягнуті, кожний їхній сантиметр одержує більше сонячних променів, ніж груди без імплантату.

І наостанок наведемо ті обмеження, при яких загоряти топлес не можна ні в якому разі:

- вузлова форма мастопатії;

- одна або кілька пункцій;

- вузлові утворення або схильність до них;

- вагітність.

Жінки, пам'ятайте, що будь-який засмага тьмяніє через два тижні, а неприємності зі здоров'ям можуть турбувати все життя.

загоряйте на здоров'я!