Ніжки як у дитини - ноги епіляція ванночка розслаблення.

Літо - пора коротких спідничок і босоніжок вже не за горами. Пора зайнятися ногами. Адже доглянуті пальчики, гладкі коліна і ніжно-рожеві п'ятки виглядають не менш сексапільно, ніж глибоке декольте.
Хороший стан ніг впливає на весь твій організм. Це і правильна постава, і легка хода ... До того ж, на стопах знаходяться нервові закінчення, які з'єднані з різними внутрішніми органами. Так що твоє здоров'я не тільки в твоїх руках, але і в твоїх ногах. Піклуватися про них треба завжди, але влітку це простіше, приємніше і ефективніше. Коли ще ти побігаєш босоніж по морських камінцях чи свіжої травичці? Не відпускай свій шанс!

Щоденні процедури

Повернувшись додому, ти насамперед миєш руки? Цього недостатньо. Привчи себе до нової процедурою: спочатку мити ноги, потім руки. Ти будеш вражена тим, як зміниться твоє самопочуття, завдяки такій, здавалося б, дрібниці.
Хочеш доставити своїм стопах побільше задоволення? Пропонуємо просту, але ефективну програму догляду.
- Ніжна заспокійлива ванна
Потримай ніжки хвилин 20 в теплій воді, додавши жменю морської або звичайної кухонної солі. Коли є час, приготуй трав'яний відвар з шавлії (він надає антисептичну дію), хвоща (нормалізує кровообіг), ромашки (заспокоює роздратування) або лаванди (освіжає). Для цього 1 ст. ложку трави залий 2 склянками окропу, накрий і запарюю 20 хвилин. Така щоденна процедура тобі не під силу? Роби те, що не вимагає багато часу: просто протирай стопи скибочкою лимона. Кислота добре розм'якшує ороговілі ділянки шкіри, одночасно тонізує. Потім увітри трохи оливкової або мигдального масла в шкіру стоп і дай вбратися.
- Чарівний очищає пілінг
Для частого використання вибери спеціальний скраб. Це засіб ефективний завдяки що міститься в ньому пудрі з кісточок фруктів або дрібних гранул різних полімерів. Ороговілі клітини видаляються з поверхні стопи без найменших зусиль. Шкіра не травмується і не запалюється: скраби містять саліцилову кислоту, масло евкаліпта, екстракт шавлії та інші корисні компоненти. Видави трохи засобу на долоню, нанеси на стопу (не забувай про пальці!) І масажуй 2-3 хвилини.


Потім добре змий, чергуючи теплу і холодну воду. Привчи себе користуватися отшелушивающими засобами, і п'ятки стануть рожевими і гладкими як у немовляти. Зверни увагу на свої коліна: щоб вони виглядали не менш доглянутими, оброби їх скрабом для тіла (він ніжніше).

- Останній важливий штрих

Після пілінгу обов'язково змасти шкіру зволожуючим кремом або гелем із заспокійливими компонентами (екстракт гамамелісу, ромашки, чистотілу).

Боремося з мозолями

На пальцях (особливо великому і мізинці), п'ятах і подушечках стопи можуть виникати мозолі і натоптиші. Це хворобливі освіти ороговілих тканин з'являються в тих місцях, де взуття тре або тисне, а іноді просто в силу тиску маси тіла. Перш за все засвой: зрізати мозолі не можна! Сухі (з конусоподібним стрижнем-корінцем) краще видаляти в салоні.
Пемза і мозольний пластир врятують від невеликих мозолів. Тільки май на увазі, що після видалення мозолі пластиром на її поверхні з'являється дуже ніжна тонка шкірочка. Прикрий це місце спеціальним захисним пластиром-подушечкою.
Лимонний компрес допоможе позбутися від будь-якої мозолі за тиждень. Перед сном потрібно відрізати верхівку лимона (щоб була не тільки шкірка, але і м'якоть), докласти м'якоттю до мозолі і прибинтувати. Потім одягни носок, щоб твоє споруда не сповзло за ніч, і ляж спати. Не виключено легке печіння або відчуття сверблячки, зате ефект приголомшливий і всього через 7 днів!
Сольові ванночки - визнаний лідер у боротьбі з натоптишами. Приготуй розчин з розрахунку 1 столові ложки солі на 1 л холодної води. 5-15 хвилинну процедуру повторюй до повного лікування.
Примочки з холодного молока швидко заспокоять неприємне печіння, якщо на нозі утворився хворобливий пухирі.
І, нарешті, щоб навіть у жаркий день у тебе не зіпсувався настрій, через те, що з твоїми ніжками щось не так, використовуй дезодоруючі кошти для стоп. До їх складу входить ментол, а також антисептичні речовини, приємно охолоджуючі та дають відчуття свіжості.
Використовуй дані рецепти кожен день, адже регулярний догляд - вірний шлях до того, щоб твої ніжки були найкрасивіші!