Стройнеем з фен-шуй. Частина 1 - фен-шуй кухня харчування дієта схуднення.

Філософія фен-шуй прийшла до нас з далекого Китаю і зайняла міцні позиції в наших умах і інтер'єрах. Багато хто з нас, затіявши ремонт або просто вирішивши переставити меблі, звертаються до цієї давньої науці. А от про те, що за допомогою фен-шуй можна ще і схуднути, знають далеко не всі ...
Наведемо порядок в голові і на кухні
Науці фен-шуй більше п'яти тисяч років. Її основний закон - управління потоками енергії - відкрили і сформулювали ще стародавні китайські мудреці. Фен-шуй не сприймає суєтності і болісних пошуків сенсу життя. Замість цього східні мудреці пропонували організувати і впорядкувати своє життя так, щоб досягти щастя в сьогоденні, а не в майбутньому.
Згідно з фен-шуй, наша енергія спрямовується на те, що ми бачимо і відчутний. І всі наші бажання і пориви пов'язані з оточуючими нас образами. А тепер задумайтеся над тим, що оточує вас на вашій кухні - в місці, де ви їсте. І чи сприяє таке оточення активному схудненню.
Спробуйте зробити так, щоб на кухні вас відвідували думки не тільки про хліб насущний. По-перше, наведіть у їдальні ідеальний порядок і по можливості його підтримуйте. Встановіть витяжку над плитою і поставте на стіл ароматичну лампу. Кухня повинна пахнути заспокійливої ??лавандою, а не запахом пересмажених котлет. Зайве говорити, що плита і посуд повинні бути ідеально чистими і радувати око. Ніяких сколених старих тарілок і нечищених ложок.


Тепер візьмемося за холодильник. Всі ми знаємо, як важко часом буває утриматися від спокуси зайвий раз на нього зазирнути. Так ось, щоб відучити себе від цієї шкідливої ??звички, повісьте на холодильник ... дзеркало. Після цього у вас відпаде охота щось зайвий раз пожувати від нудьги. І є ви будете тільки коли дійсно голодні.
Взагалі, пофантазуйте і спробуйте зробити з кухні щось більше. Нехай це буде місце, де ви займаєтеся своєю улюбленою справою. Наприклад, малюєте або вишиваете. Поставте маленький столик, розкладіть на ньому свіжі журнали і цікаві книги. Можна піти далі й розписати протилежну від плити стіну. Намалюйте на ній гілку сакури, і думки про їжу перестануть бути такими нав'язливими. Ви просто будете вище своїх плотських бажань. А щоб картинка «не приїлася» постарайтеся вносити в неї корективи по сезону - нехай квіти змінюють сухі опале листя - червоні, жовті. Якщо у вас є діти, вони будуть просто в захваті від маминих знахідок. Загалом, нехай в кухні оселиться дух творчості.
Якщо вас лякають настільки сміливі корективи, просто розведіть квітник на кухонному підвіконні. Квіти у фен-шуй - річ особлива. Вони здатні змінювати потоки енергії, направляти їх в позитивне русло. А ось телевізору на кухні не місце. Перегляд вечірніх новин не тільки не додає позитиву, але і веде до переїдання.