Час відпочити - відпочинок релаксація розслабитися масаж косметика.

Ідеї, які допоможуть відновити сили.
Коли на дворі зима, хочеться якогось сплеску емоцій, змін. А, може, навпаки, чогось м'якого і спокійного. Деякі чекають весну з нетерпінням, але як пережити зиму, коли сили вичерпуються? Ми розповімо, як відновити той запас енергії, який необхідний у зимовий час.
Зверніть увагу на масаж. Якщо ви тільки раз на рік ездиет в санаторій або на курорт, слід побалувати себе зимовим масажем. Деякі мінеральні джерела можуть надати неймовірний запас життєвих сил, а також нагородити вас відчуттями на рік вперед. Якщо ж у вас немає можливості відпочити на курорті, відвідайте салон і попросіть процедуру з маслом дерева Ши. Ви відчуєте себе заново народженою після такого сеансу.
Подбайте про своє волосся, зробіть їх сяючими. Для цього потрібно правильно підібрати шампунь і кондиціонер. Звертайте більше уваги на продукцію зі смачними ароматами. Вона не лише поверне вашому волоссю енергію, але і допоможе вам максимально розслабитися.
Відійдіть від звичної триденної очисної дієти, продовжите її на кілька днів. Дозвольте вашому організму відпочити від м'яса, цукру і кави . Вживайте тільки свіжі фрукти і овочі, цільні зернові культури. Ваш організм віддячить вам прекрасною роботою. У вас з'явиться неймовірний життєвий тонус і прекрасний настрій.



Відновіть свої стопи. Протягом зимових місяців шкіра ніг поступово грубіє. Якщо ви хочете відкрити ноги, спробуйте салонний педикюр, заснований на мінеральних джерелах. Деякі косметичні центри пропонують масаж ніг з коричневим цукром та іншими поновлюючими засобами. Ви можете спробувати провести процедури вдома, наприклад, косметичне обгортання з бджолиним маточним молочком або іншими продуктами, що включають мед і його компоненти. Також дуже добре зволожують і очищаю шкіру ніг фруктові кислоти.
Живить суху шкіру. Взимку, звичайно, шкіра стає сухою, це, в першу чергу, пов'язано з перепадом температур і центральним опаленням. Слідкуйте за станом особи і тіла, використовуйте м'які скраби, отшелушивающие мертві клітини, а також живильні лосьйони і креми.
Вдихніть аромат весни. Розставте по будинку ароматизовані свічки . Увечері, розслабляючись, запалюйте їх і сидите деякий час у напівтемряві. Це дуже добре відновлює сили і піднімає настрій. Можна спробувати різні цитрусові і фруктові запахи. Оживляє ароматом не тільки кімнату, але і ваше тіло, використовуючи косметику з запахами трав і квітів.
Прийміть релаксуючу ванну. Це найкращий спосіб завершити ваш день і набратися сил на наступний!