Як створити оазу в ванні - ванна відпочинок краса розслабитися.

Оазис - це місце, де ви насолоджуєтеся, відпочиваєте і зміцнюєте своє здоров'я. Це особистий простір, що віддаляє вас від суєти життя. Це чари, що володіє силою позитивного впливу. Керуйтеся наступними правилами при створенні райського куточка у вас вдома.
Для чого? Прийняття ванни - це розслаблююча процедура, яка виконує важливу функцію. Вона допомагає нам утримувати своє тіло в чистоті. Прийняття ванни чистить і зволожує шкіру, зберігаючи її здоров'я. Це необхідний процес, який позбавляє від життєвих стресів.
Що робити? Полежати в ванні для заспокоєння - це чисте задоволення. Це м'який спосіб початку дня або його закінчення - перед підготовкою до сну. Приймаючи ванну, переконайтеся в тому, що вода не надто гаряча, інакше після процедури ви будете себе відчувати виснаженим і втомленим.


Бажано починати з теплої ванни і поступово додавати гарячу воду, таким чином, ваше тіло пристосовується до тепла.

Коли?
Час ванних процедур - будь-який час. Це процес вашого розслаблення, тому ніхто не повинен переривати його. Займіть ванну як мінімум на 30 хвилин, дозвольте собі відпочити від щоденної метушні.

Де?
Почніть з чищення ванни з допомогою спонжа (губки), якщо необхідно використовуйте порошок для ванної кімнати. Приберіть рушники та інші речі. Поставте ті флакони, які вам необхідні ближче (на відстані витягнутої руки), менше метушні - менше проблем. Подумайте, що може змусити вас посміхатися: маса рушників, ароматизоване мило, м'яка натуральна губка або щітка, подушка для ванни, улюблена сіль для ванн, масло або лосьйон для тіла.