Чиста правда: 5 помилок про целюліт - целюліт дієти схуднути тіло.

Все, що ви хотіли дізнатися, але боялися запитати.
? Рясне пиття води скорочує целюліт
Брехня. Насправді, думка про те, що вживання великої кількості води допомагає зберегти здоров'я шкіри, помилково, якщо тільки ваш організм не зневоднений. Рясне пиття не виводить токсини, які сприяють утворенню целюліту. Крім того, перенасичення організму водою сприяє збільшенню целюлітних утворень.
? Вправи запобіжать поява целюліту
Брехня. Навіть у тренованих спортсменок жіночої статі може з'явитися целюліт. Чим більше ти займаєшся, тим більше жирів спалюєш, руйнуючи целюлітні горбки. Але тільки правильні, спрямовані на певну мету вправи спалюють зайвий жир і допомагають нарощування м'язової маси.
? Ліпосакція видаляє целюліт
Брехня. Целюліт з'являється через скупчення жирових тканин під шаром шкіри, в результаті досягається ефект «апельсинової кірки», тобто нерівностей шкіри.


«Я раджу ліпосакцію тим пацієнтам, у яких великі проблеми із зайвою вагою, лише для позбавлення від целюліту ліпосакція не рекомендується», - говорить Девід Розенстейн, пластичний хірург Boynton Beach, Florida.
? Здорова дієта захистить від целюліту
Брехня. Здорове харчування - це корисно, проте спеціальна їжа не запобіжить появу целюліту і, тим більше, не вилікує його. Така їжа, як фаст-фуд, навпаки, збільшує скупчення жиру в організмі і сприяє розвитку целюліту. Бійтеся антицелюлітних добавок, їх вплив на ваш організм не може передбачити ніхто.
? Целюліт розвивається тільки у жінок
Брехня. У деяких чоловіків теж з'являється целюліт, дослідження показали, що 6000 американських чоловіків цього року мають проблеми з целюлітом. Однак у чоловіків горбки виявляються рідше. Це пояснюється тим, що чоловічий організм більш стійкий целюлітні утворенням, ніж жіночий.