Як побороти ранню сивину.

Ближче до тридцяти років практично у кожної жінки починають з'являтися перші волоски сріблястого кольору. Для багатьох панночок це привід для поганого настрою, а для особливо недовірливих привід для глибокої депресії. І виною всьому цьому, пояснюють вчені, є втрата меланіну фарбувального пігменту для волосся, що є природним явищем у нашому житті. Але багатьох дівчат такий розклад не влаштовує, і вони намагаються всіма можливими способами зберегти своє волосся в природному кольорі. І якщо у вас є теж «дике» бажання зберегти природний колір волосся до старості, то скористайтеся рекомендаціями експертів.


Першим на що варто звернути увагу це на вплив важливих чинників для вашого волосся, таких як: стан вашої нервової системи, спадковість, на те, скільки часу ви проводите під сонячними променями, а так само на хронічні захворювання. Дуже важлива вітамінна терапія, яку слід провести пару раз на рік тривалістю від 1 до 2 місяців. І що б у ній був комплекс вітамінів групи А, Е, С і В, фолієва кислота і рибофлавін. Петрушка, пророщена пшениця, горіхи, м'ясо - цими продуктами потрібно поповнити раціон харчування.