Гарбуз допоможе скинути зайву вагу.

На що тільки жінки не йдуть заради того, щоб позбутися від надмірної ваги. Вони мучать себе виснажливими дієтами, приймають різноманітні таблетки для схуднення сумнівного походження. У результаті отримують підірване здоров'я і дуже часто набирають ще більшу вагу. Але ж можна просто заглянути в «бабусині рецепти», спробувати що-небудь з народних методів, які допоможуть у щадному режимі привести вагу в нормальний стан, очистити організм від шлаків і нормалізувати обмін речовин в організмі.



Одним з народних методів для схуднення є гарбуз. До того ж допоможе як сира, так і у вигляді варення. Щоб приготувати гарбузове варення необхідно: 3-4 кілограми гарбуза, 2-3 апельсина, 1 лимон і цукор. Гарбуз почистити і нарізати маленькими кубиками, додати апельсини і лимон прямо зі шкіркою і цукор за смаком. Варити все це треба на дуже повільному вогні. Варення з гарбуза не поступається в дії такого спалювач жирів, як ананас.