Жінки живуть довше, але гірше.

Більшість жінок живе довше за чоловіків, але розплачується за це здоров'ям і неможливістю повноцінно насолоджуватися життям у старості. Поліпшити якість життя допоможе міцна дружба і соціальна активність.
Група фахівців з Агентства громадського здоров'я Барселони проводила опитування населення щорічно, починаючи з 1982 року. Всього за цей час проінтерв'ювали 4244 особу віком від 64 років. Дослідники порівнювали соціальні та економічні умови життя, а також стан здоров'я респонденток. «Ми сфокусувалися на таких соціально-економічних факторах, як, наприклад, рівень освіти, - говорить провідний автор дослідження Альберт Еспельт. - А у сфері здоров'я нас цікавили обмеження, які заважають щоденної активності ».
Вчені з'ясували: попри те, що жінки частіше, ніж чоловіки, доживають до похилого віку, вони набагато менш працездатні, ніж їх ровесники чоловічої статі. Середня тривалість життя жінок зросла між 1992 і 2006 роками, але разом з нею підвищився і рівень їх непрацездатності та інвалідності. До 2006 року він уже становив 53% серед жінок (проти 30% серед чоловіків). «Жінки працюють у два рази більше чоловіків: заробляють гроші в офісах і виконують роботу по дому, - пояснює Еспельт. - Це головна причина таких показників стану їх здоров'я в літньому віці.


Робота по будинку практично не винагороджується, проте призводить до скелетно-м'язових хвороб і депресії ».
Дослідники з декількох університетів США вивчили кілька груп різних тварин - від мишей до павіанів. Виявилося, що ті особини, які підтримують близькі дружні зв'язки з іншими членами своєї громади, живуть значно довше за своїх менш соціалізованих соратників. «Міцні соціальні зв'язки потрібні всім: і мишам, і людям, - говорить Джоан Силк з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі. - Особливо це важливо для особин жіночої статі ».
Досліджуючи поведінку павіанів, вчені встановили: самки, які спілкувалися і взаємно чистили один одного, жили довше. Причому позитивний ефект не залежав від соціального положення тієї чи іншої особи в групі. Ця тенденція може бути пов'язана з тим, що рівень стресу у тих, хто вірний своїм партнерам протягом багатьох років, нижче, ніж у тих, хто постійно змінює супутників.
Дослідники впевнені, що це відкриття має змусити людей замислитися про соціальну активності. «Для нас дружба важлива не менше, ніж для самок павіанів, - говорить Джоан Силк. - Соціальні зв'язку покращують психологічний і фізичний стан людини, збільшуючи тривалість життя ».

Ольга Аверіна