Зміни в груди під час вагітності.

Чутливість і набухання грудей - одні з найперших ознак вагітності, що наступила. Так само як і весь організм, молочні залози піддаються в цей період значної перебудови і готуються до швидкої лактації.
Молочні залози складаються з 15-20 часток з молочних проток, які діляться на часточки. Під час вагітності під дією гормональних змін збільшується обсяг часточок, ростуть протоки і розростаються клітки, що відповідають за вироблення молока. Відповідно і сама груди збільшуються (кожна залоза може досягти вагою близько 700 гр.). Але процес цей нерівномірний: зростання обсягу грудей йде активно перші 10 тижнів і ближче до пологів.
Отже, груди збільшується на кілька розмірів, стає більш чутливою і починає болісно реагувати на дотики. На грудях помітно проступає венозна сітка. Під дією меланоцідов посилюється пігментація сосків і ареол (навколососкових гуртків), вони стають більш темними. Деяких жінок лякають підозрілі прищики, що з'явилися навколо соска. Не варто турбуватися, це так звані «вузлики/горбки Монтгомері» - збільшені потові залози. У деяких вони згладжуються під час годування, когось супроводжують все життя.
Інша хвилююча майбутніх мам тема - це появи молозива. Чи не небезпечно, що воно виникає вже під час вагітності? Крапельки можуть виділятися з сосків вже з другого триместру і це нормально. Молозиво відрізняється від молока більш густим складом і жовтуватим кольором. Якщо виділення досить сильні - придбайте в аптеці або в магазині для майбутніх мам спеціальні прокладки для грудей, а ось зціджуванням краще не займатися. Поява молозива може супроводжуватися сверблячкою. Зв'язки між кількістю молока в період лактації і ранньою появою молозива, як думають деякі матусі, немає.
Хвилюючий багатьох питання «чи треба якось готувати соски до годівлі для профілактики тріщин і маститу?».


Рад можна прочитати темряву: вкладати жорсткі ганчірочки в ліфчик, яро натирати соски махровим рушником. Деякі навіть звертаються за допомогою до чоловіків, з проханням промоделювати майбутнє годування і виступити в ролі малюка, чому така підготовка більше нагадує еротичну гру. Не радимо яким-небудь чином дратувати соски, тому що при їх стимуляції починає виділятися гормон окситоцин, який викликає скорочення мускулатури матки, що може стати причиною викидня або передчасних пологів. 100% безпечними є повітряні ванни, контрастний душ, а якщо розтирання рушником, то вкрай обережним. У випадку сумнівів - зверніться до вашого лікаря або консультанта по грудному вигодовуванню.
Про те, як відіб'ється на годівлі дитини їх фізіологія переживають дівчата, соски яких від природи втягнуті. Лікарі кажуть: дитина буде смоктати будь-яку груди. Тому що при правильному прикладанні маля захоплює не тільки сам сосок, а й околосоковую ареолу. Плюс майте на увазі, що після пологів соски мають тенденцію трохи випинатися. Та й індустрія для молодих мам не стоїть на місці - в магазинах легко знайти спеціальні накладки на соски. А для тих, хто переживає за розміри грудей - нагадуємо: об'єм грудей і кількість молока при лактації не пов'язані, не хвилюйтеся.
Краще займіться профілактикою, причому бажано ще до вагітності: зміцнюйте грудні м'язи і м'язи спини за допомогою фізичних вправ і плавання , стежте за поставою, відвідайте мамолога (особливо якщо запланована вагітність перша і вам більше 30 років). А під час вагітності носите бюстгальтер на широких лямках і без кісточок відповідного розміру, добре підтримує груди, не здавлює її. Пані з великим бюстом рекомендується вночі також спати в ліфчику, але спортивного крою.