Материнська агресія.

Все частіше з дитячих майданчиків замість щебетання малюків доносяться роздратовані крики мам: «Заткнися!», «Зараз же закрий рот!», «Зараз я тобі покажу!». А буває й того гірше, при найменшому непослуху дитини в хід йдуть образи, погрози, приниження. Якщо до такого доходить «на людях», можна собі уявити, що може мати собі дозволити, залишившись з дитиною наодинці. Найстрашніше, що таке ставлення стає звичним не тільки для оточуючих дорослих, але і для дітей. Вихід такого «виховання» передбачуваний і дуже сумний. Дитина, яка є жертвою батьківської агресії, проявляє відповідь агресивна поведінка, провокує бійки і сварки з однолітками, може замикатися в собі, виявляти апатію до навколишнього світу, відставати в розвитку.
Кожна друга мати іноді відчуває напади гніву на своє чадо. Безпричинний плач, відмова від їжі або сну, істерики без кінця, розбита улюблена ваза, забруднені штори, порвані книги, непослух - все це рано чи пізно виводить з себе навіть найспокійніших батьків. Якщо ви час від часу зривається на свою дитину, а потім відчуваєте муки совісті, не поспішайте вішати на себе ярлик «погана мати». Спробуйте розібратися в собі.
Основна проблема молодих матерів полягає в тому, що, на жаль, більшість з них психологічно не готове до материнства і до тих труднощів, яке воно за собою тягне. Адже бути матір'ю - величезний стрес для організму і психіки жінки. Відбувається обмеження її бажань та інтересів, виникає залежність від потреб дитини. Безсонні ночі, постійну увагу до дитини, нескінченні домашні клопоти виснажують і так ослаблений після пологів жіночий організм. Ще складніше доводиться матерям, не розраховують на підтримку з боку чоловіка і близьких. Нерідко з'являється хронічна втома, дратівливість, накопичуються емоції, утворюючи легкозаймисту суміш, і варто лише піднести сірник, як відбувається страшний вибух. Але це не дає матері право зриватися на власній дитині. Адже її покликання - його захист і турбота про нього. Як-таки впорається з нахлинула хвилею?
Перш за все, займіться профілактикою. Кращий спосіб уникнути перевтоми - правильна організація дня. Для цього корисно складати чіткий розклад справ, запланованих на прийдешній день. Спробуйте викроїти будь-яку можливу вільну хвилинку для себе. Прийміть розслаблюючу ванну, погортайте журнал, зробіть легку домашню гімнастику, здзвонитеся з подругами, словом, постарайтеся трохи відволіктися від турбот хоч на 10-15 хвилин.
Якщо ваш малюк вже вийшов з дитячого віку, і постійно наполегливо вимагає вашої уваги, спробуйте поговорити з ним.


Ласкаво поясніть, що мама теж іноді хоче побути одна, що їй треба іноді зайнятися своїми справами, і це абсолютно не означає, що вона менше любить свою крихітку, що відпочила мама буде добрішою і кращою. Навіть якщо дитина спочатку трохи образиться, повірте, це завжди краще, ніж весь день говорити дитині «Відстань!», Кричати на нього, або того гірше - ігнорувати його прохання пограти з ним.
Якщо дитина постійно крутиться під ногами і відволікає від справ, не поспішайте лаяти його. Запропонуйте йому допомогти вам по господарству. Перетворіть звичайну прибирання або готування їжі в захоплюючу гру для свого непосиди. Гарненько подумайте, адже навіть найменшим знайдеться якесь дрібне доручення. І дитину займете, і нерви зекономите. А там, дивись - виросте маленький помічник.
У критичних ситуаціях постарайтеся зберігати спокій. Зробіть глибокий вдих, подумайте, до чого може призвести назріває скандал, уявіть, що буде, якщо ви вдарите дитини. Замість істеричних криків, дайте зрозуміти маленькому винуватцю неприємної ситуації, що вас сильно засмучують його дії. Спокійно поясніть, що він зробив погано. Якщо ви погрожуєте покаранням, пам'ятайте, що ви зобов'язані його виконати, інакше дитина перестане вірити вам на слово.
Якщо ви не в силах стримувати гнів, при можливості, віддаліться від дитини, наприклад, в іншу кімнату. Деяким заспокоїтися допомагає нетривала інтенсивна прибирання, улюблена музика, творчість. Іноді краще поплакати наодинці, ударити в гніві подушку, ніж власну дитину. До того ж, діти тонко вловлюють зміни в настрої матері, тому, швидше за все, вони самі зрозуміють, що зробили неприємність.
Часто причиною прояви материнської агресії є також ідеалізація матір'ю своєї дитини та сімейного життя. Спостерігаючи за своїм чадом, батьки часто розуміють, що «нормальні діти так не поступають", що «нормальна дитина не повинен так себе вести». Ніколи не встановлюйте ідеали для своїх дітей! Ознайомтеся з особливостями вікової психології, адже багато дитячі капризи і витівки - лише природний процес розвитку. Подумайте, адже бути може, ви самі провокуєте така поведінка у вашої дитини.
Якщо ваша дратівливість не знає кордонів, зверніть увагу на своє здоров'я, зокрема на харчування. Якщо ж вам нічого не допомагає впоратися зі спалахами гніву на свою дитину, не бійтеся звернутися за допомогою до фахівця-психолога.
І головне, дорогі матусі, бережіть себе та своїх дітей, адже вони - головне, що є в нашому житті !