Готуємо чоловіка до партнерських пологів.

Припустимо, що ваша дорогоцінна половина відноситься до тих рідкісних екземплярів, які повністю і беззастережно згодні: будемо брати безпосередню участь (хай і не таке повне, як ви) в процесі появи на світ спадкоємця. Причому робить це чоловік не тому що «модно» чи він зламався від ваших нескінченних умовлянь, а тому що «нутром чує» - це потрібно вашій родині.
Але якщо ми кожен день читаємо розповіді про пологи подруг і знайомих, ознайомилися з сотнею статей про вагітність, розпитали всіх і, здається, знаємо майже все ... про наших чоловіків такого не скажеш. Одного бажання для супроводу вас в родзал недостатньо, потрібно все-таки до спільних пологів мужів готувати.

Крок перший: теоретична база.
Якщо чоловік не медик, а , наприклад, програміст або інженер, цілком ймовірно, що уявлення про те, як дитинка з'являється на світ, у нього досить розмите. Щоб бути впевненою, що чоловік дійде до переможного кінця, ознайомте його з усіма періодами пологів, причому починаючи з моменту появи провісників (пробка, води, тренувальні сутички). Краще, звичайно, наочно. А то, як показує досвід, багато чоловіків зовсім не уявляють, як виглядає пуповина чи свежеродівшійся дитинча (поява на світ синюватого інопланетянина, а не рожевощокого карапуза в складочках може непідготовлених тат як мінімум здивував).
Фільми вибирайте залежно від чутливості другої половини: не обов'язково демонструвати «всю правду життя», яку зняв оператор між ніг породіллі, тим більше, якщо чоловік в епіцентр подій і не прагне (більшості пар цілком достатньо, що б чоловік влаштувався в головах). Заодно, дізнайтеся, як чоловік ставиться до виду крові, навіть самі брутальні чоловіки можуть видовища не винести і їм краще піти з пологового залу на потугах.
Для читання чоловікові підсовувати краще не дамський глянець, а які-небудь наукові статті або підручники з акушерству. Чоловік оцінить серйозність підходу.

Крок другий: практика
Чоловік на пологах - не просто для краси, «галочки» чи в якості підпірки по дорозі в туалет, він все-таки помічник. Тому чітко домовтеся про те, які обов'язки, окрім як «міцно тримати за руку», його чекають.


По-перше, чоловік повинен бути в курсі ваших прав у медичній установі і вміти покликати, принести або «побудувати» (але в рамках пристойності, звичайно ж) всіх кого потрібно. По-друге, чоловік повинен вміти подати приклад: нагадати як правильно продихівать сутички (в моменти, коли породіллі здається, що залишки здорового розуму від болю покинули її, вона зможе повторювати дихальні вправи слідом за чоловіком і полегшити собі процес пологів), як тужитися ( найкраще отримати практичну базу на спеціалізованих курсах для «вагітних пар»). По-третє, чоловік повинен бути в курсі, як зробити вам масаж, як накласти компрес, щоб полегшити біль, а не зробити гірше.

Крок третій: настрій
Важливо, щоб чоловік йшов у пологовий зал з позитивним настроєм. Якщо він йде з метою: «жорстко проконтролювати, щоб ці вбивці у білих халатах не угробили мою дитинку», то краще його від походу відрадити відразу. Легше не буде ні вам, ні акушерської бригаді. Вибирайте лікаря разом, довіряйте йому обидва.

Крок четвертий: аналізи
Рішення про партнерські пологи не повинно бути спонтанним, які прийшли за день до ПДРА. Адже потрібен час, щоб не тільки багато всього обміркувати й багато чому навчитися, але й банально - встигнути підготувати аналізи, без яких на пологи до дружини в більшості пологових будинків не пустять. Список у кожного пологового будинку свій, але майже кожен включає в себе: флюрографії (зроблену не більше 6 місяців тому), аналіз крові на RW, ВІЛ, HBS, HCV і висновок терапевта про стан здоров'я. Також потрібно дізнатися, яка повинна бути форма одягу, що потрібно взяти з собою, а що дадуть у пологовому будинку. Звичайна «уніформа» папи на пологах: одноразовий халат, маска, шапочка, чисті тонкі бавовняні штани і футболка, миються тапочки.
Ось власне і все. І будьте чутливі до настроїв вашого чоловіка - безсумнівно, він може принести багато користі під час пологів, але якщо підозрюєте, що чоловік йде з вами не з доброї волі і гарячого бажанням, не тисніть. У цьому немає нічого ганебного або незручного. Будьте впевнені, він зможе проявити себе як хороший чоловік чи батько в інших питаннях.