Вчені: дієта для бурхливого оргазму.

З Чикаго прийшла цікава новина: вчені визначили лідируючу групу продуктів, які впливають на гормональний фон, енергетичний рівень і ступінь опірності до стресів. Знаючи цей заповітний список, можна сміливо складати власну дієту, яка підніме вашу сексуальне життя на небачений рівень!
Перший друг щасливою статевого життя - мед. У ньому дуже багато бору (не плутати з бромом), який не тільки сприяє витрачанню організмом гормону естрогену, а ще й викликає підвищення рівня тестостерону в крові, в свою чергу відповідає за сексуальне бажання і оргазм як у чоловіків, так і у жінок.
Дуже уважно треба підходити до покупки рослинних і горіхових масел. Корисніше всього олії холодного пресування (див. етикетку), в них більше поживних речовин. Не секрет, що рослинні жири (в надлишку містяться в овочах, насінні та горіхах) містять кислоти, з яких наш організм виробляє холестерин - основу всіх статевих гормонів.


Нестача холестерину в організмі веде до втрати сексуального інтересу і бажання.
Ще один помічник у підйомі за все - вівсяні пластівці, що збільшують тестостерон в крові. Для того щоб підвищити ваше лібідо, потрібно з'їдати по тарілці вівсянки і випивати 3 чашки вівсяного відвару кілька разів на тиждень.
Для гурманів підійдуть устриці, вважаються класичним афродизіаком. Взагалі-то всі морепродукти насичені мінеральними речовинами, а без них статевих гормонів не жити. Але дамам особливо варто звернути свою увагу на водорості, багаті йодом. Вони здорово допомагають нашій щитовидці, що відповідає за жіноче лібідо. Правда, щоб відчути ефект, доведеться жувати «морську траву» регулярно цілий місяць.