Не хочете повніти - не уникайте алкоголю.

Жінки, які не хочуть повніти, не повинні повністю уникати алкоголю. З таким парадоксальним, на перший погляд, заявою виступили фахівці з Університету ім. Джорджа Вашингтона, результати досліджень яких були опубліковані в журналі "Аркайвс оф інтернал медісін".
Як вдалося встановити медикам, ті жінки, які випивають в день від 30 до 60 грамів алкоголю, на 27 відс менш схильні до появи у них зайвої ваги та ожиріння. А ті представниці прекрасної половини людства, які вважають за краще протягом дня вжити до 90 грамів алкоголю, на 67 відс менше ризикують погладшати. Більше того, відзначають фахівці, дами, повністю уникають спиртних напоїв з-за їх високої калорійності, ризикують швидко набрати небажані кілограми.
До таких висновків вчені прийшли, протягом 13 років спостерігаючи за групою жінок, що мають самі різні звички в їжі і вживанні алкоголю.



"Виходить, що калорії, одержувані з їжі та алкоголю, по-різному засвоюються в жіночому організмі", - зазначив брав участь у дослідженні Куртіс Еллісон, директор Інституту здоров'я і способу життя Бостонського університету.
Разом з тим вчений підкреслив, що жінкам, які дізналися про настільки вражаючі результати дослідження, не варто відразу тягнутися за чаркою. "Алкоголь стає причиною найрізноманітніших захворювань, в тому числі психічних, тому не варто худнути за допомогою алкоголю", - додав він. На думку фахівця, "ніякої алкоголь не замінить бажаючим отримати струнку фігуру фізичних вправ і дієти".

Вадим Поліщук