Велика кількість клітковини в їжі погіршує жіночу фертильність.

Дослідники з ряду американських університетів і організацій стверджують, що здорове харчування може знижувати жіночу фертильність.
Дворічне спостереження за 250 жінками дітородного віку показало, що через споживання великої кількості волокнистої їжі, то є продуктів, багатих на клітковину, в організмі порушується гормональний баланс. І чим більше таких продуктів їсть жінка, тим нижче у неї концентрація гормонів, необхідних для репродуктивного процесу.
Крім того, регулярне включення в раціон овочів, фруктів та злаків часто викликає ановуляцію - зміна менструального циклу, при якому відсутня вихід зрілої яйцеклітини з фолікула в черевну порожнину. До цих пір вважалося, що ановуляція відбувається в результаті зниження рівня гормонів при великому фізичному навантаженні, страхи і стреси.



Нагадаємо також, що на жіночу фертильність негативно впливають хімікати, які містяться в оббивці старих меблів. Мова йде про Полібромовані дифенол-ефірах (ПБДЕ), інгібітори горіння, які з 70-х років минулого століття використовуються в м'яких меблях, автомобільних запчастинах та домашній електроніці. ПБДЕ накопичуються в крові, і чим вище концентрація цих речовин, тим менші шанси жінки завагітніти. Крім того, на думку вчених, ПБДЕ впливають на рівень статевих гормонів, через що збільшується ймовірність викидня, якщо жінка завагітніла.

Ельвіра Кошкіна