Проблеми старості.

Це питання сьогодні обговорюється в суспільстві. Як подолати старість?
Мене до написання цієї публікації спонукала моя мама. Вона була «дуже жінкою». І до самої смерті, до 75 років, вона залишалася моложавою і активною. Колись я задала їй питання: «Що в її розумінні старість?» Вона відповіла, що старість це важка хода, тьмяний погляд, сутулі плечі, «базарною» та відчуття себе ніким.
Я почала розбиратися з цим питанням, тому що мені хочеться бути молодою як можна довше. А Вам?
Сьогодні я можу сказати, що старість це система стереотипів, зведена в ранг способу життя. Іншими словами, це нездатність бути відповідним часу, в якому живеш.
Часто ми чуємо фразу «Вік живи, вік - учись» я думаю, що саме в цій фразі закладено основи молодості, вічної молодості. Японські вчені відкрили, що здатність людини вчитися новому дозволяє йому бути довгожителем. Але хочеться ще і виглядати молодо.
Тут мені допомогли афірмації Луїзи Хей, які я Вам і уявляю:
Артрит пальців рук:
? негатив: бажання покарати себе, осуд себе, відчуття жертви.
? позитив: я дивлюся на світ з любов'ю і розумінням. Все, що відбувається в моєму житті, я сприймаю через призму любові.
Занепокоєння і тривога:
? негатив: Недовіра до життя
? позитив: Я люблю себе і з схваленням ставлюся до себе і життя . Я довіряю процесу життя. Я спокійна.
Варикозне розширення вен:
? негатив: неприйняття ситуації. Несхвалення оточуючих. Почуття перевантаженості і пригніченості.
? позитив: я дружу з правдою, я з радістю живу і йду вперед. Я люблю життя я вільна йти куди захочу.
Депресія:
? негатив: Безпідставні напади люті. Повна безнадія.
? позитив: страхи і заборони інших людей мало хвилюють мене. Я сама створюю своє життя
Неприємний Запах тіла:
? негатив: Страх і ворожість до себе. Страх перед іншими людьми.
? позитив: я люблю і схвалюю себе, я в повній безпеці
Запор:
? негатив: небажання розлучитися зі старими ідеями. Прагнення залишитися в минулому. Скупчення отрути.
? позитив: я легко розлучаюся з минулим і звільняю місце для нового і живого. Я пропускаю життя через себе.
Обличчя:
? суть: обличчя - це те що ми несемо, являємо світу
? позитив: я є сама собою. Я така, яка є насправді.
Мозолі:
? негатив: окостенілі концепції та ідеї. Страхи вкорінюються. Застарілі стереотипи, вперте бажання чіплятися за минуле.
? позитив: я легко впроваджую нові ідеї у своє життя. Я відкрита для добра. Я йду, вперед звільнившись від минулого. Я спокійна і вільна.
Зморшки:
? негатив: зморшки на обличчі - результат поганих думок. Презирство до життя.
? позитив: я радію життю і насолоджуюся кожною миттю прожитого дня. Я знову стала молодою.
Порушення психіки:
? негатив: втеча від сім'ї. Відхід у світ ілюзій. Відчуження. Насильницька ізоляція від життя.
? позитив: Я використовую мій мозок за призначенням, і знаю мій мозок, є творчим вираженням Божественної волі.
Обвислі риси обличчя:
? негатив: розпливчастість, нечіткість думок. Образа на життя.
? позитив: я радію життю і насолоджуюся кожною хвилиною кожного дня. Це повертає мені молодість.
Проблеми старіння:
? негатив: боязнь негативного ставлення з боку оточуючих, небажання приймати себе такою, яка є.


Неприйняття сучасної дійсності.
? позитив: я люблю себе в будь-якому віці. Кожна мить мого життя прекрасний.
Рука (кисть) в'ялість:
? суть: уособлює нашу здатність до взаємодії з життям.
? Позитив: Я будую стосунки з життям на основі любові, вони легкі і радісні.
Сиві волосся:
? негатив: стрес. Віра в те, що стан постійної напруги є нормальним.
? позитив: я живу тихо і спокійно. Я сильна і здатна.
Втома:
? негатив: все нове зустрічаєте в багнети, нудьгуєте. Байдуже ставлення до того, що робите.
? позитив: я з ентузіазмом ставлюся до життя. Я сповнена енергії.
Хропіння:
? негатив: небажання розлучатися зі старими стереотипами
? позитив: я звільняюся від всіх стереотипних думок, в яких немає любові і радості. Я рухаюся з минулого в нове, кипляче сьогодення.
М'язи в'ялі:
? негатив: небажання сприймати нові враження. М'язи забезпечують наш рух у життя
? позитив: Я сприймаю життя як танець радості
Зверніть увагу на негативні установки: у цьому то і є вся палітра старості. Постарайтеся по новому подивитися на Ваше життя, почніть вчитися новому (іншому), усвідомлюйте свій досвід як те, що треба постійно збагачувати новими подіями. Намагайтеся бути більш гнучкими. Вчіться того, що сучасно часу: освоюйте нові технології, будьте там, де юнаки. І ще, ось такий парадокс: ми, ведучи розмови про історію, називаємо те, що вже прожито старовиною, а те, що ще належить прожити новітнім. Чому ж ми, кажучи про своє життя, вважаємо, що молодість - у минулому, а старість - в майбутньому? Адже як то дивно виходить: історію світу описуємо як прогрес, а свою власну історію описуємо як регрес. Давайте рости і розвиватися в молодість, а те, що вже пройшло, нехай покривається пилом прожитих років і стає старовиною. Успіхів всім нам. Вперед до молодості. Давайте радіти кожному новому дню як чогось невідомого, наближає нас кожен раз до все більш сучасного і новому. А значить до молодого.

PS Зморшки на обличчі - це зневага до життя. А презирство є сприйняття життя по-старому (з досвіду життя) і заперечення нового як блага (заперечення нового досвіду). Збагачуйте свій досвід свіжістю сприйняття, знаходите зміни і постарайтеся побачити в них позитив. Подивіться на себе як на новину в цьому конкретному дні, дізнайтеся нове про себе. Любіть свою новітню історію.
Ще я хотіла би дати таку інформацію до роздумів. З віком жінки, які стежать за собою, стрункі і доглянуті, але найчастіше як би висушені. Недолік м'язової маси проявляється і в особі - зайве запалі щоки і легка в'ялість, немає відчуття наповненості, пружності. І я наведу Вам ще одну аффірмацію Луїзи Хей:
М'язова дистрофія:
? негатив: нема чого ставати дорослою
? позитив: я звільняюся від усіх заборон моїх батьків. Я можу бути такою, яка я є.
Я б інтерпретувала цей посил таким чином: нас лякає вік. Ми бачимо наших батьків і страшимося бути такими як вони, в плані зовнішності. І бачачи, що процес старіння неминучий, ми підсвідомо сприймаємо це як заборону батьків на молодість. І страх дорослішати. Те, що ми називаємо старіти. Але ж якщо наповнити себе м'язовою масою, тобто, дозволом собі бути і залишатися молодою вічно, то цілком ймовірно, що наше обличчя придбає ту пружність, яку нам часом не вистачає.