Чи вмієте ви слухати?.

Уміння слухати ... Ми надзвичайно високо цінуємо цю якість у людях. Ми більше любимо тих наших друзів, які готові вислухати нас у будь-який момент. Чоловіки швидше закохуються в жінок, здатних їх вислуховувати і не перебивати.
Здається, так просто - слухати. Але це не означає - просто набратися терпіння і стоїчно почекати, поки співрозмовник закінчить говорити. Уміння слухати - це вміння розуміти і співпереживати, вникати в суть слів і відчувати їх зміст.
Уміння слухати - талант, який є не у кожного. При всьому при цьому саме такий талант нам дуже потрібен і на роботі, і в сімейному житті, і у вихованні дітей, і в спілкуванні з друзями. Судіть самі: на роботі вміння слухати говорить про вашу комунікабельності і повазі до колег, про професіоналізм, вихованні та такті. А вдома, в сім'ї - від того, наскільки у вас вистачає терпіння хоча б дослухати фразу, сказану чоловіком, може залежати і настрій, і спокій і навіть добробут вашої сімейного життя.
Що стосується спілкування з дітьми, то невміння і небажання вислухати їх, вникнути в дитячі проблеми, може мати серйозні наслідки в майбутньому - від втрати контролю за життям дитини до повної втрати контакту з ним.
Як ви оцінюєте власне вміння слухати? Вам здається, що з цим все в порядку? А спробуйте ще раз подумати про це і спробувати оцінити себе об'єктивно. Відповідайте собі ось на які питання:
- дратує вас, що чоловік при розмові сильно жестикулює, а дитина, розповідаючи про щось, корчить пики?
- Перебиваєте ви свого співрозмовника в розмові, будь то чоловік, діти або батьки?
- трапляється так, що ви тільки робите вигляд, що слухаєте, а самі в цей момент думаєте про щось стороннє?
- поправляєте ви свого чоловіка прямо під час бесіди , якщо він неправильно вимовляє слова?
- чи міняється ваш тон або вираз обличчя в залежності від того, хто з вами вступає в розмову?
Якщо на більшість питань ви відповіли ствердно, то ви не вмієте слухати чи слухаєте погано, неуважно, а це навряд чи можна приховати від членів вашої сім'ї та оточуючих. Звичайно, ви можете не погодитися і залишити все, як є. Але подумайте самі - це ж ваша сім'я, а не вирішені вчасно проблеми, як правило, обертаються тяжкими ситуаціями, врегулювати які вже потрібно набагато більше сил і часу.
Що потрібно робити, щоб навчитися слухати? Найголовніше, проявляйте терпіння. Обов'язково давайте можливість вашим рідним висловитися вільно, не перебиваючи, не встревая на монолог, не поправляючи їх, навіть якщо ви вже зрозуміли суть висловлювання і готові відповісти.


Особливо це важливо в спілкуванні з дітьми, які в силу свого віку не можуть відразу наблизитися до основної думки під час розмови.
Не квапите їх і не показуйте, що вам важко слухати. Всього-то потрібно кивком, вигуком, маленьким зауваженням підбадьорити, дати зрозуміти, що ви зацікавлені і уважні до того, що вам говорять.
Щоб переконатися, чи правильно ви зрозуміли мовця, повторіть його думку своїми словами, виправте те, що вам здається незрозумілим. Таким чином, ви уникнете непорозумінь і продемонструєте свій інтерес до сказаного.
Стримуйте свої спроби перервати співрозмовника: вислухавши його, не перериваючи, ви, тим самим, показуєте свою повагу до людини. Не відволікайтеся в той час, коли вам щось говорять або розповідають. Якщо вас відволікають сторонні звуки, кроки, музика - це означає, що ви неуважні і не сконцентрували свою увагу на говорить.
Зрозуміло, що не завжди ми перебуваємо у хорошому настрої, а роздратування вже саме по собі створює емоційний бар'єр у сприйнятті . Тим не менш, на висловлювання розмовляє з вами людини намагайтеся реагувати спокійно, не вибухаючи незгодою або нетерплячим запереченням.
Але, якщо ви втомилися, нездорові або з якихось інших причин не можете вислухати співрозмовника уважно, краще скажіть йому про це , вибачитеся, попросіть перенести розмову на інший час, щоб ви могли прийти в себе, але не вдавайте, демонструючи увагу і участь. Інакше ви ні за що скривдите людини, і самі себе будете почувати ніяково.
Слідуючи за головною думкою розмовляє з вами людини, акцентуйте свою увагу на його міміці, жестах, інтонаціях - це допоможе вам більш точно зрозуміти, що криється за його словами. Але не варто виявляти нетерпіння, підганяти його. Краще підготуйте подумки відповідь, проаналізуйте, чи сказав людина вам найголовніше. І тільки тоді, коли ви впевнилися, що зрозуміли все правильно, відповідайте, не відкладаючи і не затягуючи відповідь.
У розмові проявляйте доброзичливість. Якщо людина намагається з вами поговорити, значить, він має потребу у вашій думці. І, якщо ви виявите недбалість, неуважність, обірвете його мова або почнете іронізувати, то він замкнеться, і навряд чи буде можливо знову викликати його на довірливу бесіду.
Дотримання цих нехитрих правил дозволити зробити ваші розмови доброзичливими, довірчими, сприяють взаєморозумінню , а не провокують сварки. Ви ж хочете, щоб у вашому домі завжди був мир і лад? Навчаючись слухати, вчіть цього і дітей. Уміння слухати - корисно в усіх відношеннях!