Думаючи про великий, почни з малого.

Чи потрібна вагітної психологічна підготовка до пологів? Більшість дадуть відповідь "ні". Ця стаття - інформація для роздумів для тих, хто відповів "так". На що ми орієнтуємося при виборі курсу з підготовки до пологів: на популярність і популярність, рекламу, на вартість, тривалість? Задайте собі питання: "Що я хочу отримати від курсів?" І тоді Ваша відповідь допоможе зорієнтуватися у вашому виборі.
Є багато програм для майбутніх мам. При зовнішній схожості внутрішнє їх зміст може відрізнятися. Можна грати на одній і тій же скрипці. Але одне виконання пробуджує у вас відчуття і роздуми, а інше - відчуття добре виконаної гри. Можна лише відчути цю різницю і усвідомити.
«Що і як я повинна робити для того, щоб моя дитина розвивався повноцінно до і після пологів?», «Як позбутися від невпевненості, страхів перед болем, пологами?», «Як перетворити очікування пологів у свято? »,« Чи можуть мої пологи стати м'якими? »,« Як народжувати усвідомлено? »,« Чи можна скоротити тривалість родового процесу? »,« Що таке релаксація? »- на ці та багато інших питань практично відповідає програма для майбутніх малюків і мам.
З якого терміну займатися по програмі - це ваш власний вибір. Однак на практиці з'ясовується, що починати займатися треба з самих ранніх термінів вагітності. Деякі ж мами вважають, що якби знали, то стали б займатися ще до вагітності.

Світлана, 27 років, нженер
На 19-го тижня вагітності мій гінеколог порекомендувала мені програму для майбутніх малюків і мам. Був відсутній навіть натяк на рекламу програми. Так я зустріла психолога. Треба сказати, що у мене завжди було неодназначной ставлення до фахівців цієї професії. Але щось змусило мене залишитися на перше заняття, а потім прийти на друге.
Про роль пренатального виховання до часу початку занять я вже щось чула, але ніколи не думала, що воно має таке велике значення в житті людини . До цього моя роль у формуванні дитини, для мене самої полягала в ролі інкубатора на ніжках, якому належить 9 місяців ростити в собі інше життя, і через цей час на світ має з'явитися сформований істота. Як виявилося, з'явиться щось воно з'явиться, а ось як вона сформується і яким він прийде в цей світ багато в чому залежить від мене, тому що багато чого закладається в період вагітності, у момент переймів і появи на світ. Ось це було для мене відкриттям. Те, що дитина до 19-му тижні вже чує і відчуває, це я знала. Але те, що пренатальний виховання дозволяє виховати в дитині відчуття впевненості в собі, почуття захисту і відчуття, що його чекають і люблять ще в утробі матері, було для мене новим. Досконалим відкриттям було для мене роль сутичок у формуванні дитини. До цього весь цей процес був пов'язаний тільки з моїм болем, про дитину якось не думалося. А те, що під час сутичок жінка лякається і у неї йде спазм м'язів - ненька кричить, про дитину не думає, а в цей час дитині-то нікуди подітися, він у замкнутому просторі, звідки не втечеш, навіть у голову не приходило.
Під час занять змінювалося моє ставлення до дитини. Раніше я сприймала його як частина мене самої, але ця частина була нерозумна, безвольна. Але зараз я вже знаю, що нас двоє і ми разом, і дуже потребуємо один одного.


Те, що дитина потребує мене - це одне, але ж і я потребую в ньому. Він пробуджує в мені величезні таланти і здібності, про які я раніше і не підозрювала.

Ліля, 26 років, психолог
На ранніх термінах вагітності я була зайнята думками тільки про себе, своє життя, про те, як вона кардинально зміниться. Але з часом я стала усвідомлювати, що в моєму житті з'явилося щось більш важливе, ніж я сама. Я зрозуміла, що мені потрібна допомога, щоб розібратися зі своїми почуттями, думками. Зрозуміти і усвідомити, що я зможу зробити, щоб моєму маляті було добре, сприяло його і моєму розвитку і що в моїх силах.
Я відвідувала курси підготовки до пологів, плавала, займалася гімнастикою. Але мені потрібно було щось інше, щось ще. Про програму для майбутніх малюків та їхніх мам я дізналася від своєї подруги, яка багато років тому успішно її пройшла. Так я прийшла на індивідуальні заняття за програмою. Розпочалися заняття. Кожне заняття відпрацьовувалося з обов'язковими домашніми завданнями. Всього я пройшла 21 заняття. Я займалася до самих пологів.
Багато уваги і зусиль я стала приділяти розвитку мого Дитину до народження.
Прочитавши багато книг з раннього розвитку дітей (це було домашнім завданням на тему раннього розвитку дитини), я зрозуміла, що якщо я хочу, щоб моя Маленька повноцінно розвивалася, треба, щоб всі її близькі - мама, тато, бабусі й дідусі говорили однією "мовою". І я вирішила зробити декілька заходів. Вибравши методику, за моїм відчуттям, найбільш повно сприяє гармонійному розвитку дитини, віддала її на опрацювання всім тим, хто буде спілкуватися з Малятком: бабусь, дідусів, татові, тітці, і поставила умову: поки вони її не прочитають, не пропрацюють і не пройдуть у мене атестацію - допуску до Малятку не буде. Нехай цей захід трохи кардинальна, але я вважаю, що для повноцінного розвитку дитини, всі дорослі, які будуть її оточувати, повинні розуміти, що я роблю, чому і з якою метою, а також дотримуватися тих самих правил і дій, але усвідомлено.
Темою одного з занять були мої роздуми про дітей: «Діти - це вільні особистості, вони не належать нікому, діти - не власність батьків. І це треба усвідомити, прийняти, зрозуміти. Діти - не речі, це люди, вільні у своїх думках, поглядах. Ми батьки, не можемо і не в праві вимагати і чекати від свого Малюка той же образ думок, ми можемо лише показати і дати можливість відчути наскільки різноманітний світ. Ми лише "екскурсоводи", чим більше ми йому покажемо, ознайомимо, тим краще. Діти - наше щастя. Ми для них не шаблон. Діти повинні розвиватися, і в цьому процвітати більше, ніж ми. Але, в той же час, ми, батьки, повинні дати їм можливість спробувати себе у всьому і зробити надалі життєвий вибір саме за своїм бажанням, а не на вимогу батьків. У дитини своя неповторна життя! Батьки для Малого не локомотив, провідний дитини за собою, а лише допомога у розвитку, у русі. Ця допомога повинна бути ненав'язливою, але в той же час і своєчасною. Чим більше ми будемо розкривати всі сторони життя для себе і Малюка, тим далі ми просунемося по життєвому шляху. Ми опора і підмога Дитині. Дитина - це неповторна особистість ».

Карімова Галія